「鞍山名医馆养生分享」中医辨证治感冒：按摩这四个穴位驱感冒~

中医认为，当人的体质虚弱，生活失调，卫气不固，外邪乘虚侵入时就会引起感冒，轻者出现乏力、流涕、咳嗽等症状，称为“伤风”；重者会发烧。中医把感冒归为外感（外邪）疾病，其中包括现代医学的上呼吸道感染和流行性感冒。按临床证候表现，感冒分为风寒感冒、风热感冒、时行（疫）感冒和暑湿感冒四类。只有根据辨证施治的理论，认真加以区别，然后选用相应的药物，才能药到病除。

• 风寒型感冒：

  老年人、小孩或体质虚弱者，因起居不慎、偶感风寒而获病。

  主要症状：发热、恶寒、头痛、无汗、鼻塞声重、打喷嚏、流清涕、喉痒咳嗽、骨节酸痛、口不渴、舌苔薄白、脉象浮紧等。

  治疗：以辛温解表为法，可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂等药物。

• 风热型感冒：

  风热感冒多因感受风热邪气而获病。

  主要症状：发热、头痛、微恶风寒、自汗、鼻塞无涕、咽喉痛、咳嗽、痰稠黄、口渴、舌红苔薄白微黄，脉象浮数等。

  治疗：应以辛凉解表为原则。用于风热感冒的常用中成药有柴胡滴丸、穿心莲滴丸，羚翘解毒片（丸）等。

• 暑湿型感冒：

  病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。

  治疗：应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香滴丸、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不妨选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

• 时行感冒：

  时行感冒症状与风热感冒相似，但发病较快，病情重，高热、怕冷寒战、流涕、头痛剧烈、肢体疼痛、疲倦无力、舌质红、苔黄，脉浮数有力。

  中医应用清热解毒、疏风透表类中药治疗，例如犀羚解毒丸、时疫清瘟丸、牛黄清宫丸、清温圣宝丹等。

现在正值夏秋换季时节，早晚温差大，白天还是像夏天那样酷热难耐，但是到了晚上，温度下降，天气变得凉快，甚至还会觉得有点寒凉，很多人在这个时候就会被感冒困扰，非常难受，医生也……揉搓迎香穴

缓解鼻塞流涕。该穴位于人体鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中间。用两手的食指分别按住鼻翼两侧的迎香穴并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩50次，有酸胀感且向额面部放射为宜。

作用：能够起到祛风寒，通鼻窍的作用，特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状。

揉大椎穴

缓解发热。该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指，用力按住大椎穴，揉动100—200次。

作用：能够起到降温退热的作用，特别适合治疗感冒后高热不退的病症。

按摩尺泽穴

缓解咳嗽。该穴位于人体肘内侧横纹上，偏外侧一个拇指宽的凹陷处。用一手拇指，用力点住对侧尺泽穴，慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的尺泽穴。

作用：能够起到清肺泻火，治疗咳嗽的作用，特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。

点揉风池穴

缓解头痛。风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。坐着，双手抱拢头部，用双拇指揉捻穴位，以酸胀透遍全身为宜，操作2分钟。

作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒引起的头痛。

【结语】

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