痛经的中医辨证及调理

中医认为疼痛是“不通则痛，不荣则痛”，其随月经周期而发作，是与经期冲任气血变化有关。

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痛经种类

痛经分为功能性（原发性）和器质性（继发性）。

功能性痛经是指无盆腔器质性病变，常见于青春期女性。

器质性痛经是指盆腔器质性病变导致的痛经，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫腔粘连、宫颈狭窄等导致，多发于育龄期女性。

通常痛经实证居多，虚症较少。一般疼痛在月经前，月经期者属实；痛在月经将净或经后者多属虚。

我们也可以按照症状来分类：

疼痛剧烈，拒按，绞痛，灼痛，刺痛者多属实；

隐隐作痛，坠痛，喜欢揉按者多属虚；

或有血块但排出后疼痛减轻或刺痛、持续作痛者多为血瘀；

如果时痛时止者多为气滞；

感到小腹冷冷的痛得热后减轻者多属寒。

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痛经的中医调理

平时我们常见的是寒湿凝滞证，也就是因为受凉，吃生冷而导致的痛经，在治疗上我们主要以温经散寒除湿，化瘀止痛，常用的药物有艾叶，小茴香，人参，当归，白芍，阿胶，麦冬，生姜，甘草等。

中医缓解痛经，主要在于行气活血或补血活血和止痛方面来做治疗。可通过内服中药汤剂或针灸，艾灸，推拿来缓解。针灸，艾灸能达到疏通经络，使气血行畅的作用。

一般可以针刺三阴交，太冲或合谷穴来缓解，艾灸这些穴位也能起到缓解痛经的作用。

按摩除了按摩这些穴位，也可以直接将双手搓热以顺时针方向按摩小腹或腰脊等酸痛部位，来缓解疼痛的不适

当然想要根治痛经还需配合中药治疗：

应于经前7天前开始服用中药和针灸。

对于月经不规律者可在基础体温上升7天时开始服药。并需坚持治疗3个周期以上，以巩固疗效，多可治愈。

对于合并盆腔炎，子宫内膜异位症等器质性痛经者，重在治疗原发病。

对于服用止痛药的人来说应在月经来前2-3天服用。

平时应注意经期，经前忌生冷，合理安排起居，勿游泳，涉水，剧烈运动，避免受寒均有利于缓解疼痛。