颈椎病有何难，“吃吃喝喝”就能缓解

主食是脾肺之气最主要的“出产者”。一个吃足主食的70多岁的老太太，她的脉象要比节食的年轻人强健有力得多，而很多节食的人脉象往往都弱得几近于无。所以，要补气首先得吃足主食，再根据个人体质经常喝些鸡汤、蹄筋汤之类的滋补品。肺气足，颈椎周围它的气就足，自然不容易出现颈椎病。

“有人统计了一下现代文化病的排行榜，结果颈椎病高居榜首。无论在电脑前、办公桌旁、驾驶室内，到处都有它的暗影。它影响思维、睡眠、让人无法集中、心境焦躁、全无自负。颈椎病虽不是致命的险症，却是恼人的。按摩、理疗、针灸、吃药，好像都效果不佳。岂非我们对它真的就无可奈何了吗？”这是中里巴人先生《求医不如求己》书中的一段话。是的，颈椎病确实宜人，我还见过选择手术治疗的患者，据说手术非常成功，但实际上却没多大好转，只好又到医院的针灸科求治。

颈椎病如此，也许更主要的原因是没有找到致病的根源吧，所以无论推拿、按摩、理疗、针灸、吃药仿佛都效果不佳。

颈椎能老老实实地呆在原处而不脱出，实在不是颈椎“诚实”，而是因为它受到了四周的气的，这种气主要是肺气，所以在治疗中使用补脾肺之气的药，自然效果敏捷而长久。

在这里，我告诉大家一个比较保险的补肺气方法：用少量的黄芪、党参来炖鸡汤，更重要的是要吃足主食。

主食是脾肺之气最主要的“生产者”。一个吃足主食的70多岁的老太太，她的脉象要比节食的年轻人强壮有力得多，因为许多节食的人脉象往往都弱得几近于无。所以，要补气，首先得吃足主食，再根据个人体质经常喝些鸡汤、蹄筋汤之类的滋补品，肺气足，颈椎周围它的气就足，自然不容易出现颈椎病。

跟着生活程度的提高、养分常识的遍及，大家开始注意给身体弥补蛋白质、维生素、微量元素，忙着喝牛奶、吃鸡蛋、吃生果、吃鱼虾，而米饭、面条、玉米等主食的重要性却往往被大家疏忽。这样的饮食习惯，怎么能不导致脾肺气亏？脾肺气亏，颈椎就容易出问题。颈椎出问题后，再用推拿、理疗、针灸、推拿等方法刺激颈椎部位，调动听体别处的气到颈椎处去，当然治疗后往往当时会有一些改善，但如果人的饮食习惯不改，人体没有充分的气供给，毕竟颈椎病无法断根，并会经常复发。

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