不花钱不吃药,一学就会治疗百病,别私存!

文 / 筋骨创业梦
2018-02-09 11:53

颈椎病分十级,你在第几级?

不花钱不吃药,一学就会治疗百病,别私存!

手麻、头晕、头痛?有没有想过可能是你的颈椎出了问题?当然,颈椎病也分十级,来看看你是哪一级:

1

脖子酸痛、僵硬(抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)

2

脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬、面色晦暗。

3

有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

4

胳膊不得劲,疼痛,麻木。(从这一级开始基本得去医院了)

5

面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

6

经常睡觉落枕(落枕是一种轻型颈椎病)

7

走路发飘,跑偏、写字不稳。

8

走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅。

9

小便、大便、性功能出现难言之隐。(这级要考虑做手术了)

10

下不了床(这级可能做手术风险就很大了)

对击十宣穴

第1个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴,刺激这个穴位可以起到降压、预防眩晕的作用。

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2十指交叉相对

第2个动作刺激到的是位于我们手指指缝的八邪穴,主治烦热,目痛,头痛,咽痛,牙痛,手指麻木。

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3撞击虎口

第3个动作刺激合谷穴,借此不仅能调节血糖,对缓解牙痛、晕车也有明显疗效。

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第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位,有强心作用,针对心悸、冠心病、心绞痛患者。

4对击大鱼际

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55、对击小鱼际

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6敲打后溪穴(换手)

第6个动作刺激的是后溪、前谷、腕骨等小肠经穴位,对于改善下焦、缓解消渴症状、降低血糖均有良好疗效。

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7对拍手背(换手)

第7个动作刺激的是中渚、液门、阳池等三焦经穴位,保持颈椎、腰椎健康,改善脑缺血。

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8拍击尺泽穴(换臂)

第8个动作刺激到的是曲池、尺泽、曲泽等穴位,有降压、止咳等效果。

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9敲打云门穴(换肩)

第9个动作刺激到的是中府、云门等肺经穴位,针对肺系疾病、气管、支气管疾病均有治疗作用。此外,中府穴还有诊断治疗肺癌的作用。

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10拍打肩井穴(换肩)

第10个动作刺激的是肩井穴,经常拍打这个穴位不仅能降压,对心、肺疾病以及便秘均有良好效果。

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11叩击百会穴

第11个动作刺激的是我们头顶的百会穴,有安神助睡眠、降压、治头痛等作用。

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12腹部穴位拍击

第12个动作刺激我们腹部神阙、气海、关元等保健要穴,这些穴位能调节胃肠功能,尤其适于糖尿病患者。

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13拍击肾俞穴

第13个动作刺激我们后腰的肾俞、三焦俞等膀胱经穴位,这些穴位适合泌尿系疾病的预防和治疗,能强肾固本。

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14内劳拍少海

第14个动作刺激的是手少阴心经的内劳穴和少海穴。起到强心、预防心脑血管疾病的作用。

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15脚跟踢然谷

第15个动作通过刺激足少阴肾经的然谷穴,起到排肾毒、预防脑血管疾病的作用。

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16拍委中穴

古有“腰背委中求”之语,是指凡腰背部病症都可取委中治疗;此穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒等作用

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17拍腿部胆经

按摩敲打可以舒经通络、活血排毒,血液循环快了,身体就会有足够的能量来排除垃圾,体内的水肿、毒素自然就会去除,按摩敲打的部位就会瘦下去。