针灸减肥常用哪些穴位？

目前，针灸作为一种流行的中医减肥方法，被许多人认为是一种非常有用的减肥方法，但是你知道针灸减肥的误解吗？让我们一起了解一下。

针灸减肥常用哪些穴位？

针灸减肥必须选择正规医院。社会上许多美容机构也挂上了针灸减肥的招牌。医生提醒每个人针灸减肥实际上是一个治疗疾病的过程。首先，肥胖是一种疾病，是身体代谢紊乱的外在表现。选择减肥机构的医生应仔细检查，看其各种相关证件、证明和证明是否齐全。正规针灸师受过严格训练，需要精确控制穴位。

1、太阳穴——消除眼睛疲劳、水肿。眼睛和眉毛之间的一侧向后大约1个水平手指，接近发际线。这个穴位可以促进新陈代谢。

2.天突穴-促进水的排除。位于喉部斜下方的皮肤内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除面部多余的水分。

3.百会穴-防止过度饮食和便秘。左右耳孔向上，连接头部的线的顶点是百会穴。它可以稳定头脑，防止暴饮暴食。

4.藏珠穴-缓解眼睛疲劳和水肿。眉毛下的凹陷是。眼睛疲劳和头痛会导致眼睛周围水肿。这个穴位可以缓解不适。

5、承气穴袋放松。位于眼球正下方，眼睛轮廓骨骼附近。因为胃下垂患者的眼袋容易松弛，所以该穴位可以改善胃功能，从而防止眼袋松弛。

针灸减肥注意6个错误

1.针越多越好。

针灸治疗肥胖症时，根据中医理论选择脾经和胃经的穴位，而不是到处都选。如果穴位选择不当，减肥效果会受到很大影响。

2、减肥和减肥应该区别开来

大多数人认为减肥就是减肥，但事实上不是。针灸减肥的重点是减少脂肪。针灸治疗时，只有部分局部脂肪被重建以改善体形。它是调整脂肪的比例和分布，减少多余的脂肪。

3.减肥的速度因人而异。

针灸减肥的速度取决于个人的体质和接受针灸治疗的能力。

4、针刺减肥针口不会被感染

普通医院使用的针灸针是一次性的，针灸减肥不会引起细菌感染。即使针灸、沐浴、游泳等活动后也不会有问题，因为针孔本身很小，人体皮肤会自然收缩，针灸后会迅速恢复。

5.减肥速度不会影响健康

一般来说，你减肥越快，对健康的损害就越大。但是针灸减肥不同，因为中医减肥的过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位来调节新陈代谢平衡，从根本上调节食欲，让肥胖人群中多余的浊脂得以消散和减肥，从而达到减肥的目的。

6.针灸减肥应该选择正规医院

目前，社会上许多美容机构也挂上了针灸减肥的招牌。医生提醒每个人针灸减肥实际上是一个治疗疾病的过程。首先，肥胖是一种疾病，是身体代谢紊乱的外在表现。选择减肥机构的医生应仔细检查，看其各种相关证件、证明和证明是否齐全。正规针灸师受过严格训练，需要精确控制穴位。

针灸减肥，注意这些要点

1.肥胖成人

针灸减肥的患者应该是肥胖的成年人，这样的患者更容易调节身体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

2、针灸配合饮食效果更佳

配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

3、针灸不容易感染

针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快。如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针（耳针的一种）须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。

4、中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”

与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。