一个万能穴,堪称行走的大药箱,可以调理多种疾病!

文 / 养生杂志
2017-08-25 21:01

一个万能穴,堪称行走的大药箱,可以调理多种疾病!

先来看一则小故事——

1972年,美国总统尼克松访华,周恩来总理陪同他参观了中国的针灸麻醉:一根细长的银针轻轻地捻入病人的手部,然后接通电流,这样就对病人起到麻醉作用。

而在整个前列腺切除手术过程中,病人没有一点痛苦的表现,这个手术现场震惊了美国总统。医生告诉他,那根银针扎在合谷穴上,循经感传到头颈部内,便可以起麻醉作用。

上面讲到的“合谷穴”,就是我们今天的主角,别名虎口,属手阳明大肠经,在全身数百个穴位中,合谷穴的治疗范围最为广泛,可谓神通广大,堪称“包医百病”万能穴,行走的大药箱。

一个万能穴,堪称行走的大药箱,可以调理多种疾病!

合谷穴在人体手背,在第1、第2掌骨之间,当第2掌骨桡侧的中点处,在实际取穴时,常用两个简便的方法:

  1. 拇指、食指合拢,虎口上肌肉的最高处即是;

  2. 把一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。

通用按摩法:用手指的指腹或指尖用力按在穴位上,然后做小幅度的环转动作,以出现酸、麻、胀、重为度,以达到对穴位进行刺激治疗疾病的作用,每次可按揉30~50次左右。

五官疾科圣药 专治面口部疾病

人体有几个非常重要的治病要穴,其中最为常用的当属“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”的四总穴了。

所谓“面口合谷收”,就是说头部、面部、口部疾病,像头痛、牙痛、发热、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛,以及其他五官科疾病,通通可以取合谷穴治疗。

1、头痛

神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛是常见病,采取合谷穴的按摩疗法,可获良好效果。

合谷穴是大肠经上重要穴位,大肠经从食指经过手、臂、肩、颈,一直到头面部。“经络所过,主治所及”,因此这些部位的疼痛不适都可以通过合谷穴来缓解。

一个万能穴,堪称行走的大药箱,可以调理多种疾病!

2、牙痛

合谷穴治牙痛很拿手!一般在施治时使用交叉治法,即左侧牙痛按揉右侧合谷穴,右侧牙痛按揉左侧合谷穴,按揉合谷穴20分钟,两手交替,对穴位进行一紧一松的按揉,频率为每两秒钟一次,每分钟30次左右。

当出现牙龈肿痛、口干等上火症状时,可先含漱食醋3~4毫升,每次含漱3分钟后咽下,重复3~4次,然后再按揉合谷穴,按揉时要有一定力度,以出现酸、麻、胀、重为度。

3、鼻炎

首先按揉迎香穴(鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中),方法是双手食指指腹置于迎香穴,双指以由内向外的方向揉30圈,力度以舒适为度;

其次,以食指指弓沿上迎香(鼻骨下凹陷中)至迎香连线,先由下至上清推30次,再由上至下清推30次,力度以舒适为度,左拇指按摩右合谷穴5分钟,右拇指按摩左右合谷穴5分钟。

总之,合谷穴就是对付五官科疾病的圣药:

  • 治疗面瘫,合谷更是必取之穴,平常鼻子过敏者也可以常常按压合谷穴,以缓解症状;

  • 合谷穴应用于颜面五官的损美性病变,如治疗面瘫、面肌痉挛、黄褐斑 、痤疮 、酒糟鼻 、皮肤过敏等疾病,可取得很好效果;

  • 在治疗雀斑和脸部皮肤问题上,也可每天按摩两手合谷穴各30--50次,以产生的酸胀感传达到上肢为度,日久就可以达到美容养颜的明显功效。

一个万能穴,堪称行走的大药箱,可以调理多种疾病!

4、秋季咳嗽久治不愈

“一场秋雨一场雨”,处暑之后夏天渐去,秋意渐浓,是咳嗽的高发期,有的患者咳嗽久治不愈,可以多按一按合谷穴,对于长期咳嗽可以起到一定治疗效果。

指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,或拇指、食指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,拇指下压处取穴,一般在按摩10分钟后,就能见到一定的效果。

合谷穴,除了是五官疾病的特效穴,就是急救大穴:

  1. 用脑一段时间后,大脑疲劳,头昏脑胀,需要提神解乏,这时可按合谷穴;

  2. 当出现神昏,晕厥,癫痫发作,需要醒脑开窍时,也可按摩合谷穴;

  3. 如果因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持续两三分钟,患者就可苏醒过来,若同时掐捏患者人中穴,醒脑回苏效果更好。

一个万能穴,堪称行走的大药箱,可以调理多种疾病!

秋天容易秋乏,本君最后给上班族推荐一个妙招:工作或开会时,如果感到非常困乏,只要你用手指,或随手拿起办公桌上或会议桌上使用的圆珠笔、中性笔等物品来刺激合谷穴,只要一会儿就会让人神清气爽,再配合刺激一下颈后风池穴,更能使头部血液畅通,一扫睡意。