青少年儿童近视防控：记住这9要诀，浓缩科学防控之精华！

面对孩子近视问题，很多家长都存在较大的误区：不清楚自己的孩子因为什么近视，认为近视是学习负担太重造成的；以为近视是可以逆转的，给孩子尝试各种偏方和治疗仪器……

根据专家研究发现：孩子们放学回家后，近距离用眼时长通常超过了2小时，周末已经超过4小时，用眼负担竟然比在学校还严重，而周末的有效户外日照时长不足1小时，甚至比在学校还少，寒暑假和周末才是孩子近视的高危期。近视防控的主场不在校园，而在家庭！

今天这份护眼秘笈集聚了9大护眼之要诀，浓缩科学防控之精华，希望能够帮助到各位家长朋友。