禁止糖尿病人吃的几大食品，对身体的伤害是不可逆转的

这8类食物，糖尿病一定要知道，绝对不要吃，对身体的危害是很大的，最主要的一方面是对并发症非常不好，一旦出现并发症即是不可逆转恢复的。

1、高盐食物

这个高盐食物主要说的是饭菜不能太咸，适宜清淡，还有多种配料的调味包，例如方便面调味包，这种调味包是盐和糖中和的制品，其中盐的含量是非常大的，还有饭店做的菜一般含盐量也是很高的。

2、高糖食物

这个一般指的是各类的糖，还有一些甜嘴零食，比如蛋糕、冰激凌、甜点等，这些东西糖尿病一点都不要吃。

3、纯细粮食物

纯细粮就是日常生活中人们常说的精米精面，这些糖尿病人尽量还是要少吃或者不吃，除非血糖控制的非常稳定的情况下可以适当吃些，那糖尿病人应该吃些什么呢？培希元面条，糖尿病人专用主食，控糖非常好。粗细粮搭配才最好，蔬菜方面尽量以绿叶蔬菜为主，这样更利于血糖的稳定。

4、高油脂食物

肥肉、炒菜做饭放油量大这些都属于高油脂，油脂最大的当属饭店的食物，基本每一样不管荤素菜基本油脂都很大，所以糖尿病人尽量不去饭店吃饭。

5、辛辣食物

辛辣食物为什么不建议糖尿病人食用，原因就是辛辣食物非常容易造成身体上火，尤其是糖尿病人是最不能上火的，上火血糖就会升高的。

6、高糖水果

比如香蕉，红提，榴莲等这些水果就属于高糖水果，如果不会辨别就尽量不吃甜味重的水果，对于不了解的水果可以先少吃些，看看血糖的升高情况。

7、油炸食品

油炸食品是引起糖尿病并发症里食物最主要的一样，油炸食物是非常不健康的，并且有害身体，糖尿病人应拒绝食用油炸食品。