拒绝谣言，避免盲目，总结抗癌的四个“不要”

一说起抗癌防癌，网络上流传着好多五花八门的方法。在选择正确的方法的同时，我们也要保持一颗警惕的心，来分辨哪些方法是错的假的。毕竟癌症不是小病，抗癌也不是容易的时期，所以在这防癌治癌这方面，一定要注意，别给一些无良企业和骗子可趁之机。

之前甚嚣尘上的抗癌办法，像在电脑前放盆仙人掌、吃某种保健品，在家里煮醋就可以防癌抗癌……认真追究起来，其中正确的少之又少。那些完全错误的信息很多人盲目的相信了。尤其是那些广为流传的说法，基本上都是错的。

癌症的发病率、死亡率乃至治愈率都是一个科学的统计结果。体现的是“平均性”和“共性”，有共性就一定会有“个性”的个例存在。同样得癌，有些人就容易扩散，有些人就不容易。每个人的体质不同，生活环境不同，所得疾病的轻重程度不同，患癌后的情况各有不同。

所以某一些个例和传奇故事，大家也就把它们当成故事听就好。别人的办法，别人的经历最多能给大家提供治疗的信息和乐观健康的心态，也仅此而已。

大多数癌症都是近代才常见的，而所谓的秘方、偏方总是历史悠久，难道真的是解决方法先于问题出现了？虽然现在我们知道中医在癌症的治疗中，可以起到针对治疗、巩固常规治疗疗效、减轻放化疗的毒副反应等等。但是这是经过医生仔细辩证，不断斟酌精进的，而不是说用一个所谓的秘方，一成不变，一用百灵的秘方可以治愈的。如果真的有这种百试不爽，谁用谁好的秘方，那这种秘方绝对是炙手可热，一方难求；这些拥有所谓秘方的人还会向你推销自己的秘方？

截至目前，没有任何研究表明某种偏方对癌症有效。做决定前，要三思。

一个专家能不能相信，不在于他教授主任的头衔，也不在于他开的药有多名贵。病人求医问药的最终目，那就是生存，生活质量提高，期望痊愈，这是很实在的想法。所以我们选择专家的时候，一定要从实际出发，去看这个专家是否值得将性命托付。

当然普通人是无法深入了解这个医院或者医生的真实情况。如果我们没有辨别的能力，那我们就用一个相对简单的办法：信任“大品牌”，公立三甲医院是品牌、医生本人的真实资历和诊疗案例更是品牌；治病非同小可，多去网上查一下，和周围人打听一下这个医生的信息终归是好的。

媒体报道的最新抗癌成果，基本上还在实验阶段，适用动物的不等于适用于人，距离真正的临床应用还有一段距离。

生活中不靠谱的方式还有很多，没有办法在这里给大家一一列举，但总的原则是——不讲数据，只谈故事，那多半真的只是故事。不讲辩证，大谈用药，这多半只是为了卖药。

相比那些传言中的办法，真实可靠的抗癌方法则少了几分神秘的色彩，可能就是一些大家一听就烦的戒烟戒酒，饮食搭配合理，不要熬夜，多参加体育运动。这些抗癌办法虽然平常的让人看不上眼，但就是这些好习惯，对抗癌还真有用。