张钧甯再次感谢邱泽追求，这才是女神高情商的表现！

很多朋友都看过张钧甯拍的戏，更有不少的朋友因为张钧甯在剧中的表现开始了解现实生活中的她。就在前段时间，张钧甯再次婉拒邱泽的追求，说的话也是让粉丝们直呼：高情商！

张钧甯和邱泽是在拍戏合作的时候相识，之后邱泽经纪人也曾表示正在努力追求中，请大家祝福！很多粉丝都以为恋情已实锤，但女神表示：感谢抬爱~随后女神再次回应被追求很开心，他是很认真的人！简短几句话就能发现如此高情商的回答既表示了自己的优秀又给足了男方面子~喜爱健身的张钧甯

张钧甯在25岁开始健身、跑步，参加马拉松。她爱游泳，爱一切能让自己变得更美好的方式。甚至能让彭于晏这个健身狂魔直呼：我的女神！参加综艺的张钧甯

36岁的张钧甯在向往的生活中纯素颜出镜，这皮肤状态说是18岁的小姑娘也不为过！看秀的张钧甯

这则主题并不是张钧甯看秀，而是两个人之间的对比，不管是精气神还是皮肤状态，张钧甯和孟美岐都不相上下，甚至张钧甯的状态要更调皮一些，但是你知道吗？孟美岐比张钧甯小16岁！张钧甯采访中透露冻龄原因

在节目采访中张钧甯表示：我们显露的外在好气色是要由内至外透出来的，而不是只是化妆带来的好气色。尤其是张钧甯作为演员，经常会熬夜拍戏，所以保持一个好的身体状态和皮肤状态更是显得尤为重要！过了25岁之后每个人的状态都在走下坡路，后天颜值全靠自己怎么保养了。她在接受采访的时候坦言，自己坚持跑步13年！而且拍戏的时候每天早上4点半起床，跑步、瑜伽、冥想、做营养早餐，然后才开始一天的工作。并且她表示早在多年前，除了开始坚持运动，还在妈妈的带动下每天喝燕窝！在对张钧甯的了解中，我们也可以对她的保养总结为三点：1、保持乐观的心态2、坚持做运动3、每天一碗燕窝燕窝对女人的好处

据研究表明：1000克干燕窝内含有499克蛋白质，429毫克钙和人体所需的氨基酸、碳水化合物！其中最珍贵的则是表皮生长因子，它可以促进细胞的分裂增生，快速修复受损细胞，有着非常强大的延缓衰老功效！燕窝受宠的4大理由

01改变满脸痘痘虽然起青春痘的年纪已经过去，但是多年前起的青春痘却迟迟不见好，甚至生理期前后还时不时爆痘，如果痘痘处理不当，很容易留下无法逆转的痘坑。脸上经常性爆痘大多是内分泌的问题，也有可能是身体内部发出的警告，所以食用燕窝调节内分泌是非常重要的！02改变臃肿身材女人到了一定年龄身体各个方面的状态就变得愈发不理想，尤其是产后，肥胖找上门轻而易举！而肥胖恰恰也是危害身体健康的一大杀手！燕窝中含有的脂肪几乎为0，是真正意义上纯天然的“高蛋白，低脂肪”食品，为人体补充能量的同时加速体内热量的消耗，燃烧脂肪！让你瘦的更快！

03去掉顽固色斑要想把色斑去掉，就要知道它的起因，色斑都是由麦拉宁黑色素逐渐堆积而成的。预防它的第一大要素就是注意防晒！如果色斑已经产生了也不用担心，食用燕窝会慢慢淡化，同时还会滋养皮肤，很多人为了祛斑不惜砸重金寻找民间偏方，其实不如来一碗燕窝！04改变脸色暗黄随年龄增大，胶原蛋白不断流失，皮肤首先就会变得暗淡无光，尤其是25岁之后，除了面部的保养，身体各方面的状态更应该被我们所重视！所以到了一定年龄，比起外在的涂涂抹抹，内调变得更加重要，燕窝里面含有美容基因，它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑，白皙而有弹性。

很多人评价张钧甯：活出了所有女人30岁最想活成的样子！这得益于长久以来对于追求美的坚持！也得益于坚持健身和食用燕窝的坚持！很多人都保养自己，但可能你和女神之间只相差了一碗燕窝~—THE END—