你所不知道的减肥偏方

吃“草”减肥、喝“醋”减肥……我敢打赌，有好多民间常用的减肥偏方你连听都没听说过。那么如何利用这些奇闻妙招瘦出完美好身材呢？下面，让小康康带你了解一下这些“接地气”的减肥方法。

1丨鱼腥草+红枣

需要材料：75克干燥的鱼腥草、15粒切开去核的红枣、7杯水

制作过程：所有材料一起扔进锅，加好水后大火煮沸，转小火煮慢煮20分钟，最后将鱼腥草捞出来扔掉就可以喝了。

神秘功效：鱼腥草有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用。

2丨山楂银菊饮

需要材料：山楂、银花、菊花各10克

制作过程：将山楂拍碎，和银花、菊花一起泡茶喝。

神秘功效：山楂促进脂肪类食物消化，银花和菊花都具有清热解毒的效果。

3丨排毒双苦茶

需要材料：2片干苦瓜、5克苦丁茶、2勺蜂蜜

制作过程：先用少量温水将苦瓜片和蜂蜜搅拌均匀，然后放入苦丁茶，再加入150ml沸水泡制5分钟后就可以喝了。

神秘功效：苦瓜有促于进血液循环；苦丁茶则有助于身体排毒；蜂蜜则有调味作用。

4丨经期梅子醋

需要材料：3颗话梅、50ml苹果醋、5克红糖

制作过程：话梅和红糖一起放进苹果醋中侵泡15分钟后就可以享用了。

神秘功效：话梅有助于消肿、排毒；苹果醋可促进肠胃蠕动；红糖可帮助缓解经期不适。

5丨宝茶减肥法

需要材料：10克生山楂、60克干荷叶、5克陈皮、5克茶叶

制作过程：一起冲泡10分钟就可以喝了。

神秘功效：减肥降脂，常服会获得良好的瘦身效果。

减肥偏方虽然是针对不同人群产生的，但是也有可能对你有奇效。不过偏方不是万灵药，如果你想更健康、更快速的减肥 （比如来既康！！），最好询问一些专业、有经验的减肥建议。希望你能早日找到适合自己的减肥方法，更瘦、更美、更健康！

你还知道哪些有关减肥的偏方，在评论区评论吧！

关注既康，让你变瘦！变美！变自信！

打滚求关注~，撒娇求评论( *￣▽￣)((≧︶≦*)