排便不畅，便秘上门？若学会蜂蜜加香油配置秘方，可能有助缓解

在平时如果有出现饮食不当的情况，也会出现便秘的，而且排便不畅也就会出现比较尴尬的问题了，还会给身体存留一些毒素与垃圾，也会让身体特别的不好，排便不畅，便秘上门？若学会蜂蜜加香油配制配方可能有助缓解，让我们一起来了解下吧。

排便不畅，便秘上门？若学会蜂蜜加香油配置秘方，可能有助缓解

香油对我们的身体是可以起到一些好的作用的，它可以增强我们肠胃功能，促进我们的肠胃蠕动，如果消化不良的患者也可以适量的用香油加入一些蜂蜜来调节，适当的喝点香油，我们肠胃粘膜上的上皮细胞表面也就会被油脂覆盖，也就会暂停进行消化与吸收，也就会促进肠道的蠕动了，还可以帮助身体起到排便的作用。

蜂蜜对我们的肠道仅仅是可以起到平衡功效的，而且对于缓解便秘也有非常的有帮助，如果可以将两者搭配起来使用，可以缓解便秘，一天喝10毫升左右的蜂蜜加香油可以起到缓解的效果，当大家在喝的时候，可以选择在早餐或者晚餐前喝一些，坚持下去也就可以帮助身体起到缓解便秘的作用了。

原料：蜂蜜250毫升，香油100毫升

其实做法是比较简单的，只需要将蜂蜜倒入碗中用筷子，不停的搅拌，让它起泡加蜂蜜搅拌，起泡浓密的时候再继续搅拌，然后边搅拌，加入一些香油，缓慢的渗入到蜂蜜当中，然后再用小火加温搅拌，也可以加蜂蜜，香油冲鸡蛋，花蜂蜜30克，香油15克，鸡蛋两个水烧开后，然后打入鸡蛋成蛋花汤，也可以再加入蜂蜜香油进行搅拌，坚持每天喝一碗，然后每天两次也就可以帮助我们起到养血润燥通便的作用了。

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