痔疮秘方：一招轻松除痔，方便快捷

河北医科大学知名专家基教授

痔是一个古老的病名，中医认为“凡肛门内外生有小肉突起，都称之为痔”。痔的传统说法是，人体直肠末端黏膜下和肛管及肛缘皮下静脉丛发生扩张和迂曲形成的柔软静脉团；痔的现代说法是，缸垫病理性肥大下移及肛周皮下血管丛血流淤带形成的团块。

年青人之所以患痔疮的不断添加，但总结起来，其首要缘由无外乎以下三种。

一是如今很多年青兄弟都有熬夜的习气，老是到了很晚还不睡觉，白日作业压力又很大，精力得不到放松，到了黑夜玩电脑游戏、看影片、打麻将等就成了仅有放松精力的办法，因而由于作息时刻上对自个的放即便后致使痔疮发作。

二是如今很多年青人不爱运动，不论在单位仍是回到家，都是长时刻处于坐姿，然后大大的影响了盆腔部位的血液循环而直接致使直肠静脉曲张，由此诱发痔疮。

三是饮食方面没有规矩，暴饮暴食，吃辣椒、喝酒等一系列的不良习气简略致使肛门长时刻充血而引发痔疮。

现在很多年青人感觉痔疮不是什么大问题无需治疗，那么痔疮脱出危害有哪些呢?

1、痔疮脱出，痔疮脱出让大便不能顺利解出来，延误蹲厕所的时间，蹲厕时间长又会加重痔疮病情，形成恶性循环。

2、影响正常行走，痔疮晚期，痔疮脱出需要用手扶回，严重者咳嗽，跑步，放屁都会使得痔核脱出。

3、嵌顿痔，痔疮脱出长期嵌顿在肛门处，影响肛门紧缩，致使痔核嵌顿，形成嵌顿痔。

4、肛周发炎，痔疮痔核脱出危害大，长期脱出，内裤，外界刺激，会发生炎症，感染周围皮肤，形成肛门潮湿，肛门瘙痒，肛门湿疹。

那么得了痔疮怎么办呢？痔疮最佳治疗方法

目前我国治疗痔疮一直都保留着保守治疗的原则，而药膏涂抹是保守疗法的最佳方法，中药药膏是中医药文化宝库中的一枝独秀。其最大优势是天然，无副作用，不刺激皮肤，更避免了西药对于局部产生的抗药性，可用于润肠通便，清热导滞，补气固脱。采用数十种名贵天然的中草药材，精心熬制制成 伏成 痔 清宁，疗效达到九成以上，用过的痔疮病人基本都已经恢复了健康，反馈良好，感兴趣可以到马云家网上了解一下，每日洗干净患处，早晚各涂抹一次即可，痔疮可不再复发。国外的邮寄有点困难，国内任何地方都是可以的。

做好3件事就能预防痔疮

1.饮食清淡忌辛辣

多喝开水、绿茶，多吃萝卜、梨、百合、银耳及粗粮、豆类等富含维生素和纤维素较多的蔬果食品，增加肠蠕动，防止便秘。有便秘者宜多吃具有清热凉血、润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、奇异果、酸奶等。喜欢吃辛辣火锅者更应多喝清热凉茶中和辛辣刺激，避免肠燥便秘。

2.起居定时有规律

应注意避免长时间保持同一姿势，工作较长时间时应适当改变姿势，活动10分钟左右；养成良好排便习惯，改变如厕阅读的习惯；避免长时间排便，对临时排便困难者，可予开塞露通便，无效则需到专科医院诊治，长期便秘者应及时调整通便药物剂量，必要时可配合结肠水疗清洁肠道，切忌过度努挣，诱发心脑血管病变。

3.增强自我保健意识

经常做提肛运动：全身放松，有意识地收缩肛门，缓慢上提，就像强忍大便一样，然后放松，反复做20次，每天做两组。提肛练习可随时进行，办公时、乘车时、看电视时、睡前都可做。保持肛门清洁：便后用温水冲洗肛周，也可用指腹按摩肛门。