长知识了,骨质增生的食疗偏方,竟然还可以这样吃!

文 / 记与忆
2018-03-15 20:10

骨质增生常为多关节发病,也有单关节发病者。受累关节可有持续性隐痛,活动增加时加重,休息后好转。疼痛常不严重,气压降低时加重,与气候变化有关。有时可有急性疼痛发作,同时有关节僵硬感,偶尔可发现关节内有磨擦音。久坐后关节僵硬加重,稍活动后好转,有人称之为“休息痛”。后期关节肿胀、增大及运动受限,很少完全强直,一般表现为骨阻滞征。

下面首先来了解一下骨质增生的原因:

骨质增生的发病原因有原发性和并发性两种。原发性骨质增生是由于年龄增长、长期劳累,导致骨关节退行性改变、韧带松弛,肌肉力量下降,关节的稳定性受到影响,关节的周围形成骨刺,从而引起关节炎。继发性骨质增生多因关节创伤、发育畸形等导致关节面不平、受力不均而引起的。骨质增生的发病率随着年龄的增长而增加的,可以说是一种正常的生理现象,骨质增生并不可怕。

骨质增生是骨科疾病中很常见的一种,骨质增生平时一般没有明显的症状,但一旦发病了病情就会很严重了,而且骨质增生的危害也是很大的,严重的患者会出现瘫痪的症状。很多患者想了解治疗骨质增生的偏方,其实偏方有时候的效果很好。以下介绍几则治疗骨质增生的偏方,希望对患者能够有所帮助。

1.用鸡脚250克,桑枝15克,洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可,吃鸡脚喝汤。食用几次后,脚跟不痛,即可以着地行走。

2.取二两狗骨头,将其砸碎炒黄,用一斤白酒浸泡,浸泡三日后用生姜蘸取浸泡狗骨头的酒擦抹患有骨刺的地方,一天擦抹三次,顺便喝一盅此酒效果会更好,坚持半个月就可痊愈。

3.鲮鱼粉葛猪骨汤。鲮鱼640克,葛根960克,猪脊骨480克,蜜枣20克,陈皮5克,花生油100克,盐5克。首先将鱼洗净,粉葛去皮洗净切块,猪骨洗好。蜜枣去核冲洗,陈皮浸软刮净。待水煲开后,放入粉葛、猪骨、红枣和陈皮。另用油盐将鱼煎黄,煮约1小时后放入煲中,再煮1小时便成。

此外,骨质增生患者平时应该注意病情在恢复期间,要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激,因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生,还要避免过度劳累,因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变,而导致病情的复发。当骨质增生较为严重时可使用中药贴剂,例如非物质文化遗产萬络佰骨通,它专门治疗骨质增生,从外皮渗透,药物渗入骨质,有效率九成以上,见效快,也没有副作用。再配合这些食疗,以及一些日常简单的锻炼和保养,以及适当增加户外活动、锻炼,尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者,应注意在工作休息时变换一下姿势。

下面为大家介绍一些注意事项:

1.老年人钙的摄取量应较一般成年人增加,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。

2.避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。

3.超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。

以上就是这些食疗偏方了,赶快收藏回家尝试一下吧!