中医偏方, 减肥每天饮2杯: 不节食排3年毒, 美白淡斑2年锁住95斤

为了回归以前的体重，为了穿好看的衣服，很多减肥方法都已经尝试了，但是都以无效告终，只有请教老中医了，没想到中医减肥果然很奏效，不用节食但是要控制饮食，多锻炼身体当然效果更好，坚持下来了，我成功了。

中医给我推荐简单易做蜂蜜柠檬水说每天喝2杯，能改善防止脂肪堆积对人体脂肪代谢，对体重控制非常有帮助，现在就分享给有需要的亲们。

这生完不久，那时体重135斤，坐着拍的，站起来肚子上腿上全是肉。

这是产后两个月左右，瘦了20斤了，这是115斤，整个人轻松不少了，不过减肥还在继续。现在就把这个减肥方法分享给大家。

蜂蜜柠檬茶的做法步骤

1.选饱满柠檬最好摸着粗糙

2.盐水清洗因为好多人爱打蜡！

3.顺便清洗两个空瓶。预备装瓶。

4.开始切柠檬片

5.尖端可以留着放冰箱去味

6.放到干净罐子里码漫一层

7.开始放蜂蜜

8.一层柠檬一层蜂蜜码好

9.一大瓶

10.冰箱里放三天之后可以吃！小贴士：每天2杯不仅燃脂通便，对于长时间久坐能够快速甩肉，美白还防辐射。