有什么食疗方法可以改善慢性咽炎吗？

中医治疗慢性咽炎须根据证候分类，辨证治疗

【症状】外感风热、燥邪

【治疗原理】清热解毒、滋阴润燥

【联合用药】菊花破壁草本+鱼腥草破壁草本+罗汉果破壁草

内服：银黄颗粒/抗菌消炎胶囊/清火片/清凉喉片/一清颗粒/板蓝根颗粒/黄氏响声丸/金嗓子喉宝/桂林西瓜霜/六神丸/草珊瑚含片/复合维生素；

外用：冰硼散；

内服：华素片/牛黄上清片/清胃黄连丸/芩连片；

外用：锡类散/珠黄散。

【症状】发声过度、虚火上炎

【治疗原理】清热补虚、益气养阴

【联合用药】菊花破壁草本+石斛破壁草本+三七破壁草+西洋参破壁草本

咽炎片/慢严舒柠/玄麦甘桔含片/清音丸/知柏地黄丸/杞菊地黄丸/金匮肾气丸

中医认为，咽喉为肺之门户，肺肾之阴上滋于咽，方能言，肺腑功能失调，津液不足，虚火上冲，熏蒸咽喉所致慢性咽炎，其症为口干舌燥、咽痒、肿痛、咳嗽多痰或干咳无痰。

推荐食疗方

【配方】地黄100克，橄榄150克，蜂蜜适量。

【用法】地黄、橄揽煎水取汁，浓缩，加蜂蜜熬成稠膏，每次吃二匙。

【功效】滋养肝肾，清热利咽。

【主治】肺肾阴虚之咽炎。

【配方】木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。

【用法】上四味加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。

【功效】清热利咽，养阴生津。

【主治】肺肾阴虚之咽炎。

【配方】罗汉果半个，梨1个。

【用法】将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。

【功效】清肺利咽，生津润燥。

【主治】肺肾阴虚之咽炎。

【配方】紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。

【用法】上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。

【功效】疏散风寒（发汗解表），通阳利咽。

【主治】风寒外袭之咽炎。

【配方】葱白2根，桔梗6克，甘草3克。

【用法】桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。

【功效】解毒散寒，清利咽喉。

【主治】风寒外袭之咽炎。

自疗注意事项

（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息；

（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施；

（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅；

（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物；

（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长；

（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食；

（7）保持室内空气流通；

（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫；

（9 ）吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。