治不好的病，为什么不能提前调好？

杨超， 48岁，优秀中年职工，一个家庭的顶梁柱，平常工作劳累，经常加班熬夜，随着年龄的增长身体日渐虚弱。最终检查长期肾虚、体虚仍从事高强度工作，2012年3月，杨超身体高度难受晕倒因治疗不及时猝死。

“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也幸福。”

“唯一踩在地上的，是你健康的身体。以后熬夜之前多想想这段话。”

“名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去”;

“活着就是王道”;工作可以赚取报酬，一天天工作，一天天积攒。“病”也是一样，小病不在意，大病引上身。

也许你现在和于娟一样，上有4个老人，下有1个孩子，长期不辞辛劳，每天加班熬夜到天亮…

可别忘了，“你是公司的一棵草，却是家里的一片天。”如果你累倒，最多只要一个星期，就会有人接替你的工作。但你的家人呢?又有谁能替代你在他们心中的位置?

生活中有一种离奇的现象：健康的人，不知道珍惜健康，一旦失去健康才知道健康的宝贵。

不要总以为疾病离我们很远，不要让健康埋有隐患。

假设你多一点健康观念，疾病也许就会远离你。

爱自己就是不要让爱你的人替你担心。身体健康才是一个家庭幸福的根本。

今天不养生,明天养医生!

预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病。最可怕的是你有钱但不见得能治愈，到那时再多的钱也已经没有意义。

所以，我们要用合理的时间精力去挣钱，把心思用在提高工作效率和工作方法上，而不是拼命上。当然养生我们更要选对产品，远离那些有副作用、有抗药性、有毒的产片，让我们的金钱买的物有所值，给自己的健康有个交代，给家人有个交代.

养生食疗，让我们的健康常在！

人们通过食疗手段，健康状况开始改善的过程中，出现可以感知到的身体反应，这并非是“副作用”而是好转反应，是体质改善的明显信号，是身体恢复的开始。

选择就医不如选择养生，养生是一种态度！