几个食疗方法助你改善痔疮不适

痔疮是一种常见的肛肠疾病，许多患者都是由于久坐不动等不良习惯诱发的痔疮。痔疮虽然不是什么大病，但会给患者带来疼痛不适以及生活上的不便。

那么下面就让小编带着大家一起来看看这几个食疗方法吧!

1、将香蕉还有各种蔬菜以及粳米一起准备好，香蕉去除外皮之后捣碎成为泥状，然后绿色蔬菜切成细丝。粳米放入锅中，加入适量的清水煮粥，在煮熟的时候放入准备好的香蕉泥和蔬菜丝。大火烧开之后加入适量的食盐就可以起锅了，每天早上的时候服用有一定的效果。

2、将黑木耳、红糖还有柿饼准备好，然后将这三种材料一起放入锅中，加入适量的清水一起煮汤。每天服用一剂药，连续服用六天的时间。这道治疗外痔的偏方具有活血化瘀的功效，特别适合治疗那些外痔初期、肛门瘙痒或者是有异物感、轻微出血等等症状，并且效果也是很不错的。

3、 准备适量的金针菜，洗干净之后放入锅中，加入适量的红糖，然后放入清水一起熬煮。然后去除渣滓之后，每天早晚空腹的时候服用，一定要连续服用。这样能够一定程度上缓解外痔疼痛并且减少出血的症状，因为这道偏方具有清热、利尿以及养血的功效。食疗的同时搭配国外特-洝-坦外用，会帮助更大。

下面推荐防治痔疮的几个小妙招，记得要收藏哦!

1、多喝水、多吃纤维粗的东西

饮用水能软化肠的排便，粗纤维能促进肠蠕动，可帮助排便。

2、不要久蹲

尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，加重痔疮症状。