不是所有咳嗽都适合吃冰糖雪梨 教你几种不同的食疗 孩子咳嗽再也不用吃药啦

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随着天气转冷，以及雾霾天气的出现，很多孩子出现了咳嗽的症状，一些宝爸宝妈开始给孩子做冰糖雪梨，但是你知道吗？不是所有咳嗽都适合吃冰糖雪梨！下面就教大家几种不同咳嗽的食疗方法。（注意：因一岁以内宝宝不宜食用蜂蜜，故以下含有蜂蜜的食谱请勿给不足一岁的宝宝食用）

肺火旺引起的咳嗽——冰糖雪梨

症状：咳嗽伴有黄痰，经常口干，便秘，手脚发热，部分孩子会嗓子疼。

做法：雪梨去皮后，用水果刀切开顶部，挖掉梨核并放入3-5粒冰糖，把切掉的顶部放回，上蒸锅蒸半小时即可。

风寒咳嗽——蜂蜜萝卜汁

症状：痰稀，并伴有一般风寒感冒症状，如鼻塞，流涕，畏冷等。

做法：适量蜂蜜放入一个玻璃容器中，白萝卜去皮切小丁，放入蜂蜜中浸泡两个小时，即可食用，食用时可加温水稀释后再服用。

早起咳嗽——冲鸡蛋

症状：早晨起床后咳嗽剧烈，半小时至一小时逐渐缓解

做法：用开水将生鸡蛋冲成蛋花，加一勺蜂蜜，也可加少许香油，空腹食用。

晚间咳嗽——口含蜂蜜

症状：睡觉前咳嗽剧烈，或半夜咳嗽，影响睡眠。

做法：睡前含一小勺蜂蜜，含半分钟左右慢慢下咽。

体质虚弱久咳不愈

症状：感冒后引起咳嗽，但由于体质虚弱，仍经常出现咳嗽症状难以痊愈。

做法：锅里放入半碗水，加入50克白糖，煮沸，取一个生鸡蛋打入碗中，煮沸的白糖水将鸡蛋冲散，同时加入少量鲜姜汁。早一次晚一次。

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