孕期胎毒怎么去？不要被坑去吃中药，食疗就可以轻松去胎毒

许多新手妈妈可能还不知道还有胎毒这一说法，第一次听到胎毒这种说法的时候可能都有点荒，看到这是不是赶紧想赶紧搜一下胎毒是什么？或者胎毒怎么治疗呢？不必着急，且听小编给您娓娓道来。

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胎毒是一种民间的说法，是很常见的，影响不是很大。所以许多新手宝妈们千万不要被坑去吃中药，孕期乱吃药会影响宝宝的哦。其实孕期想要去胎毒，在日常生活饮食上进行食疗就可以了。

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一、 注意饮食的合理搭配营养均衡，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。

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二、 用玉米须煮水或者金银花煮水喝，一个星期两次。

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三、 吃鹅蛋，两天一个。用艾叶水来煮蛋，不一定非要鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋均可以。

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四、 绿豆老鸭汤。一小碗绿豆，一个老鸽子，适量盐，隔水煲两小时，可以只喝汤，不吃肉，从孕八个月时开始，二星期吃一次，或者最后一个月开始吃，一星期吃一次。

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五、 到中药房买莲蓬须来煲水喝，洗干净放入适量的水，再放2个剥了皮的熟鸡蛋，煲开了小火煲20分钟当水喝，一星期喝一次。

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六、 孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议孕妈妈们在孕晚期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

对于去胎毒，您还有哪些小妙招呢？欢迎在文章下方留言评论，我们一起来讨论。看到这就赶紧收藏关注一下吧。关注我，每天与您分享更多育儿、孕期、产后的小知识。