痛风食疗，能不能吃蜂蜜！

痛风食疗尤为重要，痛风本身是一种生活方式病，通过调整生活方式来调整尿酸值来减少痛风发病风险是一种科学合理的管理方式。

痛风的病人是可以喝蜂蜜的，但是需要控制好使用量。蜂蜜的作用非常多，它能起到可以起到润肠通便的作用，有利于人体代谢正常进行，喝蜂蜜的最好时间是早上起床以及晚上睡觉之前，可以充分进行消化，不过需要注意的是，蜂蜜当中含有一定的果糖，吃太多会导致尿酸增加。

痛风是一种常见的疾病，他主要是因为尿酸过多造成的，现在人的饮食条件改善，过多吃一些肉类食品，就会导致体内尿酸升高，如果再不注意锻炼的话，体内尿酸一旦超标，就很容易出现痛风这一症状，痛风疾病的出现和人体质也有关系，年纪越大者越容易得病。

当人们患有痛风的时候，一定要注意休息，在休息的时候可以适当做护理工作，可以抬高疼痛的肢体，可以有效减轻疼痛的状况，平时多吃一些碱性的水果蔬菜，能够清理体内的垃圾，尤其是尿酸，对于痛风的缓解有帮助，痛风这种疾病想要彻底治疗比较好，但是注意护理能控制住病情。

​清酸肽痛风管理师提醒：痛风的病人适当喝些蜂蜜是可以的，能够起到很好的促进代谢的作用，但是蜂蜜当中含有一定量的果糖，这种物质在分解以后，就会形成尿酸，对病人的病情非常不利，所以痛风病人要少喝蜂蜜，平时也要注意锻炼身体，多吃蔬菜水果，这样能很好的控制病情，减轻痛楚。