春节,也许你会需要这些食疗方

文 / 食以家食疗
2019-02-01 17:20
春节,也许你会需要这些食疗方

好啦,接下来要带着阿古踏上过年的旅程咯。

过年事情多,文章要暂停更新了。(停更时间:2月1日-2月14日)

不过我还是准备了一些大家过年时可能需要用上的食疗方子。

大家有需要可以记下来看哈。

祝大家新年里:

吃好、玩好、睡好、休息好。

新的一年有更健康的身体,有福气满满的运势。

春节,也许你会需要这些食疗方

感冒:

葱白大蒜水:葱白根+大蒜 加水大火煮开后,煮10分钟左右。适用:感冒 发烧 咳嗽

蜂蜜萝卜水:白萝卜切丁 加入蜂蜜拌匀 静置6小时可后 温水冲泡饮用 适用:咳嗽 化痰

白菜萝卜水:白菜 白萝卜 冬瓜子 萝卜籽(莱菔子)加水大火煮开后,煮10分钟左右。适用:咳嗽 化痰

更多感冒咳嗽的食疗方可以点击

纯干货!亲身实践的小儿感冒发烧积食咳嗽食疗方及处理方式

春节,也许你会需要这些食疗方

积食 消食 开胃

焦三仙:焦麦芽 焦神曲 焦山楂 各6克 加水大火煮开后,煮10分钟左右。适用:积食 消化不良 大便干结

消食饮:山楂20克 陈皮3克 冰糖20 山楂放锅内炒焦和其他材料一起加水后 大火煮开后,煮10分钟左右。适用:食欲不振 消化不良.

春节,也许你会需要这些食疗方

醒酒

醒酒汤:金桔5颗 山楂10克 陈皮2克 一起加水大火煮开后,煮10分钟左右。加入柠檬汁更好。适用:醒酒 提神 健胃

春节,也许你会需要这些食疗方

腹泻 拉肚子

焦米苹果水:大米小火炒金黄,加入苹果一起煮水,煮煮10分钟左右。适用:腹泻 拉肚子。

这些方子都比较简单,材料也都是生活中常见的。春节期间若是家人不适了,做起来也是很方便的,当然这些方子只适用轻症,严重的病情还是需要去医院哦。