瘀血的舌象及淤血体质的食疗方法

关于瘀血的舌象

在有很多的女性朋友都出现了健康问题，其中有一部分就是月经不正常，有的干脆是闭经了，有的是无法怀孕，总之是开始出现问题了，这些都影响了她们的工作和生活。

那么，这些问题的原因是什么呢？一个很重要的原因，就是出现了瘀血，其实瘀血也可能是其他原因导致的，有的是受过寒，有的是流产等导致的，有的是肝气不舒导致的，等等，但是瘀血产生以后，又变成了致病的原因，它也开始导致了其他的问题，所以这是一个很棘手的问题，瘀血和很多问题混在一起，互为因果。

那么，我们怎么识别瘀血呢？从一些症状上可以鉴别，比如有瘀血的人容易身体某个地方固定地疼痛，尤其是夜里会重，有的人记忆力变得很不好，有的人是喉咙干，想喝水，但是水到了嘴里，却不想下咽。等等。

瘀斑舌（严格讲应该是瘀点舌）的舌体满是舌苔，这样就给人的感觉这个舌头是淡白舌，其实这是假象，舌苔的下面舌质应该是红色的，她的舌头上有很多的红点（我们的术语叫蕈状乳头），这些红点已经有些发黑了，这就是瘀点，是有瘀血的征兆，上嘴唇的汗毛很重。

瘀斑舌（其实严格的讲应该是瘀点舌）的舌质都有些紫暗，这意味着有瘀血，同时舌体上的蕈状乳头（就是那些红点）也是开始变黑了，主要分布在舌体的两侧，这也是瘀血的征兆，同时我们也可以观察到，女孩子的上嘴唇的汗毛也偏重，而汗毛重、体胖、粉刺多，这些都是多囊卵巢综合症的一些症状，所以这也提示该病可能和瘀血相关。而其中瘀斑舌的舌图我们可以看到，女孩子的上嘴唇的颜色较深，也有一定的瘀象。

对于瘀血，也不要害怕，其实女士有个好的优势，就是在例假期间，可以适当地用一些比如桃仁、红花、当归、川芎、丹参等活血化瘀的药物，比平时更容易化去瘀血，这样就更容易促进气血的畅通。

但是，活血化瘀的药物不是自己能够服用的，应该在当地的医生的指导下使用，这样才比较稳妥。

现在似乎是基本认定舌下静脉的粗细和瘀血相关，一般认定是如果粗过两个毫米（我认为这是个相对标准），那么就可以判断为瘀血了，同时，舌下静脉的弯曲程度，和颜色也是判断瘀血的指证。)

面部表情显示、 舌象年轻漂亮的男人

淤血体质的食疗方法:

喝山楂水也是一个办法，同时也可以用丹参、桃仁、红花等小量的泡水喝，当然，活血化瘀的方法最好是每次的用药量不多，但是长用，这样效果一定会见到。同时瘀血也要注意是否有气虚等问题，还要注意瘀血的程度，有的是久病入络，一般的红花等就不好用了，最好找个医生，具体分析，然后开个小方子。

一个男人伸出舌头的特写