痔病的发生，试试食疗方法

痔疮，是现代最常见的一种肛门病。在我国，它的发病率已经高达59.3%。这个病虽然不是什么大病，危害却不小。若不及时治疗，肛门出血还是小事，就怕引发严重的贫血和嵌顿、甚至还会威胁到人的健康!

痔疮的发生，大多与下列因素相关。

生活工作习惯：久站、久坐、久蹲、剧烈活动、生活无规律、房事过度。

饮食习惯：嗜酒、嗜辛辣食物、饮食不规律、缺乏粗纤维食物。

食疗方子能缓解痔疮痛苦

【槐花糯米粥】 凉血润肠、止血消痔

用料：槐花15g，糯米60g。

做法及用法：先煎槐花，取汁，以药汁煮糯米粥，温度适宜后服用;1日1次，连服一周。

健康提示

其实，痔病的发生，和生活有很大的关系，如果能注意这几点，就能更快恢复。

1. 休息：睡眠充足，保证在8小时以上;不搬重物;不久坐久站;放松心情，不给自己太大压力，有助于痔病的恢复。

2. 饮食：不吃辛味食物、不饮酒;饭前吃水果;以易消化的食物为主食。可避免消化道受刺激、减少便秘，缓解痔病痛苦。

卫生：便后擦净肛门后用国外斯蒂洛克，1日至少以净水洗1次，常换内裤。可以减少细菌数量，改善肛部环境。