孩子热咳一周？这个果子是灵药，一口就止咳，还能增强体质！

我家鹏鹏四岁了，一直都很听话，我可以省心很多，但就是孩子的身体一直不怎么好，经常的感冒、咳嗽，上周看着天气有点热，就带着孩子去游泳，结果回来就感冒了。

鹏鹏每次感冒看着都是非常严重的，每次都必须去医院，这次也不例外，本来想给孩子吃点药，睡一觉的看看效果的。

结果半夜孩子的咳嗽的特别厉害，喉咙还有痰音，黄黄的鼻涕一直流，身上也有点发烫，看着孩子难受的表情，实在是不能耽搁，就去了医院。

在医院吊了好几瓶水，看着孩子的脸色有所好转，医生又开了一大堆药，这才回了家。回家后孩子还是一直吃药，每天连风扇都不敢吹。

好不容易孩子的感冒是好了，但是这咳嗽却一直不见好，偶尔还能咳出些黄痰，喉咙的痰音也不见消。听着孩子这样咳，做家长的真的非常心疼。

其实我们做家长的都知道，孩子总是用接触这些药物对身体很不好，但是也真的没办法，我们也在试着各种方法去提高孩子的体质，都不见什么效果。

有天看见朋友圈有人分享了赵老师的文章，感觉这些调理体质的理念都挺有道理的，于是就来问问有没有什么办法？

鹏鹏刚来赵老师这里，真的非常听话，就是咳嗽的非常厉害，鹏鹏妈妈说孩子在感冒之前有点上火便秘，不过没怎么注意，认为孩子是水喝的太少了。

后面我看了孩子的舌头，舌红苔黄，明显就是风热咳嗽了，风热咳嗽一些主要的表现就是干咳痰黄稠，或者是有痰咳不出，咽干疼痛。

而主要的原因则是因为热邪侵袭到肺，肺的自我提调节收到干扰，热邪将体内津液炼成痰，故见咳嗽，咳痰黄稠，口干。

我们在调理这类咳嗽的时候，当然不能一味的用止咳药强制将孩子的咳嗽止住，而药物本身就会对孩子的体质造成伤害，导致孩子的身体越来越差。

在针对咳嗽这类疾病时，我们首先应该将孩子体内的痰液排出，去除孩子体内的热邪，咳嗽自然就会好了。

川贝性凉，甘平，有润肺止咳化痰平喘，清热化痰等功效。梨子性凉，味甘，能清热化痰。两者结合对风热咳嗽是非常有效的。

首先准备雪梨1个，冰糖25克，川贝5克。

将雪梨中心掏空、留盖，把川贝和冰糖一起放入其中，隔水蒸30分钟出锅。

最好是给孩子吃整个梨子，太小的宝宝也可以喝梨水。

在用食疗方的同时，家长们可以配合着之前所说的保健推拿方，给孩子调理脾胃，脾胃为后天之本，只有脾胃健康，吃进去的东西才能吸收，孩子的身体才会更好，体质也才会变好。

如果孩子们经常生病，生病之后很难好，做家长的就需要主题调理孩子的体质了，只要孩子的体质调理好了，孩子的小病小痛自然就会消失。

像很多宝宝常见的小症状——如拉肚子，便秘，晚上就打鼾，踢被子，爱出汗，或者是早上起床眼屎多，口臭严重等等，都有整理相对应的食疗方，我都会在我的头条号陆续更新！并且都是很多宝宝们都试过有用的！

不仅仅如此啊，每次孩子们病好以后，其实都没有好彻底，因为身体抵抗力差了，还需要继续护理，所以啊，我也整理了一整套宝宝体质推拿调理的方法，家长们随时都可以根据宝宝的情况取穴推拿，有完整的教程！这些我都会在头条号里分享哦，欢迎大家关注哦！