三个实用食疗小秘方，治疗痔疮有奇效，每天只需吃吃吃！

据统计，我国痔疮的发病率在50-75%之间，随着年龄增加，痔疮的发病率随之增高。民间也有"十人九痔"的说法，可见其发病率之高，多数人的痔疮并没有明显症状，一般不算在病的范畴内。如果有排便带血、疼痛、脱出、瘙痒等症状或产生不适时才需要治疗。

痔疮

由于职业和工作环境不同，大部分都是长时间站立、长时间坐着，会使直肠静脉无静脉瓣，直肠粘膜下组织松弛，很容易使痔静脉丛曲张和肛垫下移，致使发生痔疮。

烦恼

1、局部用药治疗 已被广泛采用，药物包括栓剂、膏剂和洗剂。

2、手术治疗，有血栓性外痔剥离术、传统痔切除术、痔环切术、PPH手术。

药物

3、外涂膏药

外用纯中药痔疮膏，可直接作用于肛周和肛内痔核上面，经过皮肤和粘膜吸收直达痔核和病灶，从而保持痔核和病灶当中足够的药物浓度，效果很好，无副作用。临床中经常使用【巢方化痔乐】，对各种痔疮的治愈率在九成以上，不易复发，很值得推荐，现在某宝上能很好找到，非常方便。

4、坐浴，可以用高锰酸钾等溶液坐浴，保持肛门清洁。局部用药一般为药膏和栓剂。对于Ⅰ、Ⅱ度（内痔排便时脱出肛门，排便后自动还纳，伴有出血的为Ⅱ度）出血性内痔，可以应用注射疗法，用硬化剂注射于粘膜下层静脉丛处，压闭曲张的静脉。

坐浴

1、竹酒：嫩竹120克，白酒100毫升。嫩竹切成片，浸入白酒中，密封12~ 15 日即成。每次饮服20毫升，1日早、晚各1次。清热利窍。适用于痔疮、便秘等。

2、粳米+蔬菜丝+香蕉：先将香蕉捣碎成泥，将多种蔬菜切成丝状，然后将适量的粳米放入锅中熬煮，等到粳米差不多熟后，再放入蔬菜丝和香蕉泥，最后放入食盐即可起锅服用，每天早上服用一次即可。

3、生衫树根或者无花果树叶500克煎汤，待温度适宜后坐浴，浸洗患处，每日一至二次。

1、旋腹运动，仰卧，两腿伸直，以气海穴为中心，手掌逆时针按摩20~30次，再顺时针20~30次。

2、提重心运动，两腿并拢，两臂侧上举到头的上方，脚跟同时提起，深长吸气，两臂在体前自然落下，脚跟随着下落，同时长呼气，连续做5~6次。

1、多吃新鲜蔬菜水果，尤其应多吃含粗纤维的食品。

2、不吃或少吃辛辣刺激性的食品和调味品。养成多喝水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，防止大便秘结。

3、加强锻炼，体育锻炼有益于血液循环，能够调节人体气血，促进胃肠活动，改善盆腔充血，防止大便秘结，防止痔疮。