有一种痛叫痛风 降服痛风就靠它！

对于急性痛风，病症一旦发作，会比慢性痛风对于患者的伤害更大，因为患者并不知道什么时候回发病，所以身体、心理都有承受巨大的折磨，那么急性痛风是如何引起的？

急性痛风的诱发原因？

1.寒冷、发热、心率加快等原因造成，急性痛风常常出现在一个关节并且持续数天，然后症状逐渐消失，关节功能恢复。

2.疲劳与不健康饮食，现代生活，人们常常熬夜工作，过度疲劳导致急性痛风发作，而饮食包括饮酒、关节劳损、饱食鱼类等。

急性痛风的发病主因是饮食，但其治疗也依靠饮食，缓解急性痛风可以采取食疗，食疗宗医君推荐薏米。

缓解急性痛风吃薏米：

薏米能利水祛湿，促进尿酸排泄，对于痛风患者有良好的缓解作用，以下几种食用方法大家可以选择。

1.薏米粥：取薏米30-60克、粳米50克，一起煲粥，然后添加适量白砂糖调味，能健脾养胃、除湿利水，适用于体虚浮肿，下肢脚气、食欲不振、风湿腰痛，还能用于防治癌症，但孕妇不宜食用。

2.薏米美容酒：将薏米粉100克装入瓶内，加入米酒400毫升浸泡，一周后即可饮用，每次食用20毫升，倘若用橘子汁液、柠檬汁等水果调和效果很好，适用于皮肤粗糙患者。

3.薏米莲子百合粥：薏米50克、去芯莲子20克、百合20克，先将其煮烂，然后混合粳米50克一起熬煮，最后加入蜂蜜、红糖调味，能健脾祛湿，润肺止泻，还能治疗下肢湿疹、急性痛风。