心慌心悸频繁出现,5大饮食疗法帮你缓解

文 / 冠心病学堂
2017-12-07 16:18

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有时候,我们突然会出现心慌心悸的情况,也不知道是怎么回事,但是过一会就好了,好像并没有什么大的毛病出现,就不会特意的去治疗这中情况,但是如果这种心慌心悸频繁出现的话,我们就会寻找解决办法,到底心慌心悸吃什么效果好呢?下面我们就一起来了解一下。

心慌心悸频繁出现,5大饮食疗法帮你缓解

心慌心悸吃什么效果好

心脏疾病和心律失常通常会引起心慌,另外休息不好、心情高度紧张,经常喝过多的咖啡,或者是贫血的人也可以出现心慌现象。我们经常会选用的是药物治疗,例如地西泮或苯巴比妥、钙离子拮抗剂、普罗帕酮等,也可以用一些食疗的方式来缓解心慌心悸。所以,对于吃什么,效果是因人而异的,你也可以一边吃药一边采用食疗的方式,效果会更加好。

5大饮食疗法缓解心慌心悸

1、可以用柏子仁和粳米煮粥吃,等到粥熟后,兑入适量的蜂蜜,然后再进行熬煮,知道煮开为止。可以达到益气养心的作用。

2、先把乌骨鸡去毛洗净后,然后再把生地黄和饴糖塞入鸡腹中进行蒸煮,等到熟了就可以吃了。这种可以达到养心的功效。

心慌心悸频繁出现,5大饮食疗法帮你缓解

3、将莲子肉、龙眼肉和适量的冰糖放在一起进行水煮,等到都熟后就可以服用了。

4、将熟附子、甘草加水放进砂锅中进行熬煮,另外,可以加点红茶,再煮开一次就可以饮用。

5、将龙眼肉和西洋参放在沸水锅中蒸煮,放入少量的白糖,大概煮40-50分钟就行,早晚服用。这可以杨心血。凝心神。

心慌心悸频繁出现,5大饮食疗法帮你缓解

我们知道心慌心悸可以服用药物或者是食疗的方式,具体吃什么好,也是因人而异的。同时我们还知道了5种饮食疗法,相信大家在生活中都可以进行这么简单的饮食疗法,来缓解心慌心悸的症状,如果病情没有得到缓解,请尽快的去医院检查,并进行针对性的治疗。

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