祛除眼袋的有效食疗

有眼袋，双眼看起来非常的没有精神，而且眼袋很容易出现水肿的现象，那么有哪些方法可以去除眼袋呢?长沙市中保职业培训学校经络调理培训班老师指出，眼袋用中医的经络调理方法会有很好的疗效，当然也要合理搭配着食疗，才能将眼袋很好除的祛除。

　　导致眼袋出现有5个原因

　　1、脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成眼袋;

　　2、肝是排毒和造血系统之一。肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无法排清毒素，就会形成眼袋;

　　3、肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现眼袋;

　　4、从经络学来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的;

　　5、眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成眼袋。

　　去眼袋食疗方

　　卷心菜牛肉汤

　　配料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、盐各少许。

　　制法：将牛肉洗净切成薄片，连同干姜一起放入锅内，加适量的水煮沸。而后投入已洗净、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉烂即可。

　　功效：补脾健胃，益气通络。牛肉性温，又含有丰富的蛋白质，能有效去除身体多余的水气。再加上卷心菜疏通经络的作用，使气血不再积滞于局部，眼袋自然就消除了。