粤式甜品陈皮绿豆沙老少皆宜,也是下火祛痘的夏日食疗佳品!

文 / 为乐家
2017-08-28 11:47

相信大部分人都喝过绿豆沙,尤其是拿去冰冻之后再食用,堪称“解暑神器”!

绿豆沙就是夏天的标配,清热,解渴。喝上一碗,比雪碧可乐之类的带劲多了,重点是营养又健康,全家老少皆宜!

粤式甜品陈皮绿豆沙老少皆宜,也是下火祛痘的夏日食疗佳品!

相信各位在家都自制过绿豆沙,但其实再加多陈皮熬制,不仅味道更清香,而且还有祛痘功效。

陈皮绿豆沙是一款粤式甜品

陈皮绿豆沙具有清肺解热、治疗消化不良,有健脾理气、开胃的功效,而且气味芳香,行散理气宽中。

粤式甜品陈皮绿豆沙老少皆宜,也是下火祛痘的夏日食疗佳品!

绿豆、陈皮的祛痘效用分析

绿豆消暑祛火、清热解毒;绿豆还含有低聚糖、植物甾醇等活性成分,具有抗过敏抗炎的作用。从原理上讲,绿豆汤并没有很大的祛痘功效,但是却是祛痘很好的辅助食物,它能够加快痘肌的恢复,起到一个缓解缓冲的作用。

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陈皮中含有大量维生素C,能助清火气,消炎,还有独特的提神、通气作用;同时陈皮中含有的B族维生素能促进新陈代谢,缓解因脂肪代谢不良而引起的溢脂性皮炎、痘痘、痤疮等症状;

粤式甜品陈皮绿豆沙老少皆宜,也是下火祛痘的夏日食疗佳品!

炎热的夏天,适当的喝些陈皮绿豆沙全家老少适宜,是去暑下火祛痘的夏日食疗佳品。

喜欢就来试试小乐的陈皮绿豆沙吧!

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