母乳为什么是小宝宝最好的理想食谱

文 / 嘟妈育儿手记
2017-07-24 13:07

为什么母乳是小宝宝最好的理想食谱呢?

母乳是最原始的而又最天然的食品,有科学家把母乳称之为婴儿最高级的营养食物,这是有一定科学道理的,那么我们往下看到底母乳有哪些特点。

母乳中有哪些营养成分

母乳是新出生的宝宝成长中最必不可少的,母乳中含着各种营养丰富且易于消化吸收的蛋白质、脂肪和乳糖,是最利于新生儿成长的食物了。

母乳中含有的蛋白质的质量是最好的,百分之二是蛋白质,母乳中还含有一点酶,容易被吸收,这样的营养物质不仅有利于宝宝身体的成长和发育,更是宝宝大脑开发大脑不可或缺的原料,所以人们称母乳为最初的生命之本,是宝宝健康成长的源泉。

喂养母乳可以减少佝偻病的发生

缺钙容易造成佝偻病的发生,而母乳中是含有很多微量元素特别是钙,这也就说明为什么喂母乳不易发生低钙血症的反应了。

母乳能增强宝宝免疫力,增强体质的作用

母乳中其实含有许多对付细菌、病毒、过敏病原的免疫球蛋白,尤其是初乳中含有大量抗体,使得新生儿在接受到第一次被动免疫,以保护幼小脆弱的身躯免受病菌的侵袭,具有抗感染、抗过敏作用。母乳中还含有促进乳酸杆菌生长、抑制大肠杆菌、减少肠道感染的因子,这些因子在预防肠道或全身感染中都有一定作用。

喂食母乳可以减少近视的发生

研究人员发现喂养母乳长大的孩子患近视的可能性比较低。

喂食母乳可以增加母婴的感情

喂食母乳会使得和婴儿有更多的肌肤接触、亲吻及体温等活动,这样有利于建立母婴之间的依赖感,也有助于建立亲情。

母乳可以增加婴儿的身心发育

喂养母乳的过程中,母婴的目光对视,最先看见的母亲的笑脸,是母亲那双会说话会传递母爱的眼睛。母亲注视着宝宝,会激起强烈的感情。这对新生儿童以后的心里行为有着很深的影响。

喂养母乳有利于母体的身体健康

伴随婴儿吸吮而产生的缩宫素,能促进子宫收缩,减少产后出血,促进子宫复原,促使产妇早日康复。哺乳母亲较少发生乳腺癌和卵巢癌。用母乳喂养,母亲的月经可晚些复潮,有利于避孕,也有利于母亲体内的蛋白质、铁和其他所需营养物质得以贮存,有利于产后身体的康复。

营养丰富的母乳

母乳养分富足,极端是人体内三大营养物质即蛋白质、脂肪、糖的比例适当,关于消化、吸成果力远低于成人的婴儿来说,不会闪现三六营养物质失衡。同时。蛋白质、脂肪、糖的构成身分“氨基酸、脂肪酸、多糖成分”也适于孩子消化道的消化功能特色而易消化、汲取。更生儿一方面发展发育快,需求打量营养物质,勇一方面消化功能不健康,限制了食品的品种和数量,这就需要营养丰富而易消化的食物来处理这一矛蜃。在这方面,母乳的杰出性是其他任何营养品都无法比拟的。据分解,人乳含蛋白质1 5%,月自肪3 7%,乳糖6.9%,每100毫升的热量为63千卡。其他还含有多种维生素和比例适当的钙、磷等矿物质。

所以,每个母亲、每个家庭以及全社会都应积极建设条件,掠夺让全体的婴儿都能吃到母乳。年青豹母亲该当回逝世然,用母乳来饲养自己的婴儿。