慢病长期服药需营养修复 螺旋藻营养获多方认可

文 / 绿A螺旋藻
2021-09-17 00:15

医学研究表明,70%的慢性病是吃出来的!

首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主管营养师 宋新


高血脂、高血压、脑卒中、冠心病等心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等是都常见的慢性病。

慢病患者由于长期吃药,(降糖/降脂/降压药物)在治疗的同时,也会抑制某些营养元素在消化道的吸收,影响营养素的摄入、吸收及合成作用,干扰维生素活性功能,促使营养素从体内排出更多,从而造成人体缺乏相应营养元素。

当人体营养素缺乏时,又会使药物利用率下降,药效大减,影响治疗效果。此外,慢病患者因为饮食控制,很容易导致能量和蛋白质摄入量减少,会影响身体的各项功能,还会加重原有的病情。所以慢性病的重点在于预防 ,而不是治疗。

在慢病的治疗中,营养的作用越来越大,营养已经发展成为与药物、手术同等重要的治疗手段。均衡营养能够增强我们的免疫力,而吃很多药物可能会降低免疫力,慢病管理过程中,如果长期服药,营养补强修复必不可少。

钟南山院士有一个很形象的比喻,假设把老鼠在墙上打了一个洞比作生病,药就是用来杀老鼠的,老鼠杀掉了,可洞还在,还会有新的老鼠来,而营养就是用来补洞的。对于高血压、糖尿病、痛风、肝炎、脂肪肝、甲亢、关节炎、严重失眠、癌症等常见的慢性病,药物只能在一定范围内起到控制作用,但不能让你痊愈,因为药物不含细胞修复所需的成分。然而,一旦有足够的时间给予营养,如蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等人体所需的物质成分,人体就会开始自我修复的过程。

疾病的本质,是指细胞受损伤的过程,这个过程长为慢性疾病,短为急性疾病,治疗是指整个修复损伤细胞的过程。如果细胞能获得足够的营养,则疾病减少,但是如果细胞缺乏营养,疾病则增多。因此,对于慢性病,“真正的医生是你自己,真正的药物就是伴随你从小长大的食物”。

根据膳食宝塔,我们每周吃的食物不少于25种,每天应该不少于12种。膳食宝塔是根据普通正常人来做的。但是现实中往往难以做到,而且每个人的饮食习惯也不是说改就能改的,对于一些特殊人群,包括慢病人群还有一些特殊的营养需求,这就让额外的优质的营养补充很有必要。比如螺旋藻适用人群广泛,富含人体所需的优质蛋白及维生素、活性矿物质、多糖、γ-亚麻酸、SOD等丰富营养,相对其他食品而言是一种高营养、高效率、十分稳定且有效的营养产品,同时它的功效都已经得到证实,比如说增强免疫、调节血脂、降糖这些都已经得到了证实。

除了营养补充剂之外,我们更多要做好日常饮食控制,把吃出来的慢性病给“吃”没了,让营养医学真正的走出医院,走进生活。