营养不输骨头汤,号称素食界十全大补汤,孩子春季营养全靠此

文 / 乐美食
2020-11-04 09:26

现在家庭很多时候都是女性下厨,而这时候女性往往都会研究很多好吃的美食,做很多好吃的给家里孩子吃,而这时候家长也是可以多去做些俘获孩子芳心的佳肴,这里有道菜就非常适合。

说到汤,相信很多人都有自己的见解,而汤也是很多家庭会去做的,而这里推荐一道非常营养好喝的汤,对于孩子的身体健康也是非常的有帮助,就是芥菜豆腐汤。

芥菜是非常营养的食物,号称山野之王,芥菜含有非常多的维生素A跟维生素C,不仅如此,搭配上豆腐更是能够将两者很好的融合进来,对身体健康也是很有帮助。

很多时候家长不知道做些什么给孩子吃的时候,可以选择做些孩子吃的少的菜,营养价值是相当的高,能够很好的补充身体有些没有的营养,有益身体健康。