营养又快速早餐食谱|十分钟搞定全家人早餐
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营养又快速早餐食谱|十分钟搞定全家人早餐!——自制营养早餐食谱做法,做法超简单。早起十分钟就能搞定!
食材:5个鸡蛋,2根火腿,适量的葱花
准备5个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离
蛋清加入火腿,蛋黄加入葱花。分别加入适量的盐和五香粉,然后打散搅拌均匀
电饼档预热刷油,把打散的蛋黄倒进去摊均匀,然后焖烙2分钟就可以出锅了
蛋清同样焖烙2分钟
把烙好的蛋黄放下面蛋清放上面慢慢的卷起来