西红柿鸡汤面,好吃的营养早餐面
酸溜溜的西红柿鸡汤面,真是百吃不厌!特别是最后再打上鸡蛋花,不但颜色漂亮惹人食欲,在营养上也补充了蛋白质。 什么饭菜都有个吃厌吃腻的时候,但唯独这西红柿鸡蛋鸡汤面,什么时候都是最爱!想想原因,主要是因为这道汤面快手、开胃。特别是在这大热天的,都懒得开火,这10分钟的汤面足可以让人少在厨房待着,也能吃得滋润、舒坦! 中裕挂面,筋道、滑爽!吸足了西红柿的汤汁,越发有滋味!
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西红柿鸡汤面的用料
中裕鸡蛋挂面300g、西红柿一个、鸡蛋一个、植物油少许、大蒜两半、盐少许、青葱少许
西红柿鸡汤面的做法
步骤1中裕鸡蛋挂面准备好;
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步骤2西红柿和鸡蛋准备好;
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步骤3西红柿切小块;
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步骤4热锅凉油,将切好的蒜片入锅中煸炒出香味;
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步骤5将西红柿块入锅中翻炒;
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步骤6倒入适量的鸡汤煮开,这时的西红柿皮已经和西红柿脱离了,所以可以用筷子从锅中夹出;
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步骤7混合鸡汤煮开后,下入面条,用筷子划散防止粘连,继续大火煮;
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步骤8面条煮到8分熟时,可以撒少许盐;
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步骤9将打散鸡蛋液淋在锅中汤滚开的地方,待蛋花凝固,关火,撒香葱;
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步骤10香极了;
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西红柿鸡汤面的烹饪技巧
如果不喜欢西红柿外皮,可以先划十字刀口,然后放开水锅中烫一下,剥皮后再切块入锅中炒;鸡汤也是精髓 其它调料可以根据口味来调整。