日本一位独居小姐姐的一日三餐:营养又精致,这才是好好吃饭

文 / 姜知情感
2020-01-20 16:09
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文/姜知

隔着手机屏幕,正在阅读这篇文章的你,又有多久没有好好吃一顿饭了呢?

打开ins分享,被一位独自租房居住的日本小姐姐圈粉了,就算是一个人生活,也要好好吃饭,认真对待一日三餐,才算是认真的对待眼前的生活。

那些能够多年坚持好好吃饭的人,才是最懂得生活的人。

看了日本这一位独居小姐姐的一日三餐:营养又精致,这才是好好吃饭,不辜负自己的胃,也不辜负每一天的日常。

就算每天工作再忙,回到家里的小姐姐,也会通过给自己做一顿好吃的,犒劳一天的辛苦,给自己加油打气,默默积蓄力量,面对明天。

工作虽然辛苦,奋斗的过程也并不容易,但是生活总归是要过得好。

你讲究的生活态度,才是把你从琐碎无聊的人生中拯救出来的关键,从一日三餐的烹饪中,获取生活的能量,面对满满的美食,也能够找到生活的意趣。

这个世界上,只有你的身体是真正地属于你,所以千万不要辜负它。

好好吃饭,尊重生命,以保重身体健康为前提的奋斗,才是高质量的拼赢了人生。

深谙此理的日本小姐姐,即使生活在出租屋里面,也仍旧养成一手好厨艺。

不是为了将来照顾老公和孩子,而是只要自己想吃,随时随刻,都能取悦自己,为自己烹饪出一顿盛宴,来抵御生活的累。

一日三餐,既要做的营养,也要做的养眼,满足口感和审美的双重需要,才算是一份高级的料理。

好好吃饭的本身,也是通过色香味俱全的饮食,来取悦自己。

既然人生已经如此辛苦了,为什么还不学会好好的心疼自己的胃,照顾好此生仅有的身体呢?

一日三餐,食之精细,才是好好生活的标配。

最后对此,不知诸位都是如何看待的。