健康搭配营养还美味
步骤1
切好的五花肉用平底锅双面煎焦黄即可步骤2
虾仁先用料酒、生抽腌制十五分钟再小火煎三分钟步骤3
鲜鸡蛋打散后加入少量牛奶和盐,锅中倒入少量油加热,然后将鸡蛋倒入锅中不断用筷子搅拌,熟了就可以起锅了。步骤4
再将蛋放入吐司上摆盘,简单又营养的美味早餐就做好了,步骤1
切好的五花肉用平底锅双面煎焦黄即可步骤2
虾仁先用料酒、生抽腌制十五分钟再小火煎三分钟步骤3
鲜鸡蛋打散后加入少量牛奶和盐,锅中倒入少量油加热,然后将鸡蛋倒入锅中不断用筷子搅拌,熟了就可以起锅了。步骤4
再将蛋放入吐司上摆盘,简单又营养的美味早餐就做好了,