李子柒用“桃花泪”煮粥，营养又健康，美容又养颜！

春天的季节正是万物全部盛开的时候，那么这个时候就意味着天气慢慢变暖和。山上的桃花也是开得也是非常漂亮，而且味道也是非常的香，真的是非常的喜欢春天这个季节。那么对于李子柒来说，相信很多人都不陌生，这位美食博主，而且目前在网络上是最火爆的一名女子。

有着“神仙姐姐”的美称，很多人都非常喜欢看她拍的视频，不仅人漂亮，而且很多人都非常向往她的这种生活，对于李子柒来说，我们都知道不管是哪种食物，都能做出不一样的美食。就比如我们今天说的，李子柒用“桃花泪”煮粥，营养又健康， 美容又养颜！

对于“桃花泪”就是桃树上的桃胶，对于桃胶来说，很多人都会将桃胶给扔掉。殊不知桃胶的营养价值是非常高的，其实桃胶有着美容养颜的功效，而且还能抗衰老，是我们女人的养生“必备”品。这样宝贵的东西。李子柒就能做出一碗“美容粥”，而且这碗“美容粥”李子柒取名叫“桃花泪”。

李子柒在做“桃花泪”的时候，她先将桃胶放入清水中，清洗干净之后，然后再放入清水中侵泡12个小时，所以这一步李子柒选择在头一天晚上去做。浸泡之后的桃胶，能吸取很多的水分，因为李子柒是非常的认真，而且做事也是非常的仔细，所以会将里面的脏东西全部给去除掉。

然后柒柒再准备一个砂锅，将洗干净的桃胶放入锅中，然后里面再加入浸泡后的银耳和洗干净的红枣，再加入适量的水，煮开之后再加入冰糖，草莓干和枸杞，然后用小火慢慢的煮。一直煮到浓稠的时候就可以了。李子柒做的“桃花泪”颜值是非常的高。更是受到网友们的喜欢。李子柒用“桃花泪”煮粥，营养又健康， 美容又养颜！你们觉得李子柒煮的“桃花泪”粥如何呢？一起交流一下吧！