你知道子宫肌瘤手术后吃什么好吗

文 / 宫颈癌学堂
2019-04-29 11:01

手术治疗子宫肌瘤的效果非常的显著,但是想要术后恢复的比较好,术后的饮食方面是非常重要的,那么你知道子宫肌瘤手术后吃什么好吗?下面就为大家介绍吧。

你知道子宫肌瘤手术后吃什么好吗

子宫肌瘤手术后吃什么好?

1、术后患者本身身体免疫力较低,此时最需要一定的营养补充,以满足肌体生长需求及身体恢复的需要。因此,需选取一些营养丰富且易于消化的食物,如牛奶、鸡、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等。同时要记得补充维生素,从动物肝脏、菠菜等食物中汲取营养。

2、高脂意味着雌激素分泌的增多,因此,子宫肌瘤患者术后应该始终坚持低脂饮食,多摄入高纤维食物。可多吃一些瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果,此外,可适当摄入一些玉米、土豆等五谷杂粮。

你知道子宫肌瘤手术后吃什么好吗

3、对于年老体弱者,应妥当延长吃流质、半流质食物的时间,以有利消化,如藕粉、橘汁等,或挑选瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,就会很快痊愈。

4、如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

5、多吃对抗子宫肌瘤的食物。多摄取胡萝卜、紫甘蓝、南瓜、橙子、玉米等富含β-胡萝卜素的食物;多摄取红葡萄柚、红辣椒、西红柿、草莓等富含番茄红素的食物;摄取菠菜、葵花子、小麦胚芽等富含叶酸的食物;多摄取沙棘、鲜枣、柠檬、猕猴桃、菜花、柿子椒等富含维生素C的食物,都有一定对抗子宫肌瘤的作用。

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6、宫肌瘤本身就易受雌激素刺激而生长,因此术后需避免大量雌激素摄入。此外,子宫肌瘤术后补品不宜太多,营养滋补品适宜患者病情稳定后一段时间再服用。均衡饮食,均衡营养为最佳。

7、定时定量饮食可以养成良好的饮食习惯,对于子宫肌瘤患者而言,有利于身体的快速复原。过分暴饮暴食,可能会短期内增加脂肪含量,分泌雌激素,威胁子宫健康,埋下复发可能。