宝宝体内出现这些特征，说明营养不均衡！这3点宝妈要注意了！

三岁以内的孩子，大脑以及身体都在发育黄金阶段，但是偏偏有的宝宝会有挑食的情况，妈妈们会担心宝宝不长个其实只要找到宝宝缺乏的营养是什么，及时补充，就能确保宝宝健康成长。

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宝宝营养不均衡表现

妈妈们如何发现宝宝营养不均衡，有时候妈妈们从宝宝的体型以及饮食习惯等方面都能够发现。如果宝宝身高不达标，比同龄人小巧，甚至有不爱吃饭喜欢吃零食的习惯，这样的宝宝普遍都会有一样不均衡的状况。

因此，妈妈们需要注重饮食的多样化，不仅能够养成宝宝不挑食的好习惯。因为营养不均衡，会导致体内缺少维生素和微量元素，宝宝免疫力就会下降，让病菌有机可乘，容易长期在生病感冒中恶性循环，甚至留下病根。

营养不均衡的宝宝不仅肠胃蠕动会加慢，影响食物的消化和吸收，同时，对宝宝的情绪也是有很大影响的，宝宝总是莫名其妙发脾气，苦恼，甚至暴躁，妈妈们都要引起重视。

频繁更换奶粉品牌

有些妈妈们肯定听说什么了什么牌子的奶粉比较好，然后立马就跟换，频繁的更换奶粉品牌其实会造成宝宝反而不爱喝奶粉的状况。本来宝宝的肠胃发育还没有完善，这种做法只会造成肠胃的负担，甚至还会降低宝宝的食欲。

有些宝宝一开始可能会对奶粉排斥，因为习惯了母乳，但是适应一段时间就会慢慢的接受，妈妈们可以观察一两个星期，没有出现不良反应，就不要总是跟换奶粉。

添加辅食不及时

基本上6个月左右的宝宝就可以添加辅食了，因为宝宝的身体发育处于黄金阶段，奶粉的营养已经完全满足布料宝宝的成长需求了。妈妈们要及时添加，否则可能会造成营养不良。

由于每个宝宝的体质不同，所以添加辅食的时间也不同。一般宝宝需要添加辅食了，会有一些暗示，比如说宝宝开始对大人吃饭感兴趣了，自己还会有些吞咽，咀嚼的反应，妈妈们就可以尝试添加辅食了。