吃自助餐，聪明的人不拿这四种食物，服务员：不是行家就是吃货！

对于现在的年轻人来说，去外面下馆子是非常稀松平常的事情，到了过年这段时间，很多朋友都是会约上自己的朋友或者家人出去聚餐吃饭，这样也免去了自己在家做饭的繁琐，在外面下馆子会更加的方便和省事。不过我们经常也说“众口难调”，每个人都是有着不同的口味，有的人喜欢吃辣一点的食物，有的人喜欢吃不辣的等等，有时候我们约上朋友去下馆子，总是决定不了去吃什么，一桌饭菜也总是不能让所有的人都感到满意。

但现在有一种更好的选择，那就是去吃自助餐，自助餐里面基本上什么类型的食物都有，特别适合一群人去吃，这样也免去了思考点什么菜的过程，自己想吃什么拿什么就好了。不过我们在吃自助餐的时候，也有一些需要了解的事情，比如说吃什么东西才能够吃回本，还有就是自助餐里面哪些食物是拿了不划算的，所以今天小编要来给大家讲一讲自助餐的那点事！

1.小蛋糕

首先要说的就是糕点，吃过自助餐的朋友应该都知道，自助餐厅里面基本上都是会有很多这种小蛋糕或者是糕点的，对于一些小女生来说可能是非常喜欢的，因为它们看上去非常的诱惑人，色彩也是非常的艳丽。不过一般档次自助餐厅里面的这些蛋糕，不仅是不好吃，而且里面的油和糖的含量都是非常之高的，通常我们吃了没几口就会感觉到饱腹感，总是对于聪明人来说，吃自助餐是绝对不会拿这种食物的，就连服务员看到了，都会觉得你不是个吃货就是个行家呢！

2.冰淇淋

冰淇淋也是很多自助餐厅都会备的食物，而且一般都是一大桶一大桶的，但其实大部分自助餐厅的冰淇淋吃起来都是一股劣质的香精味道，一点都不好吃，除非你是去那种价位比较高的自助餐厅，那才有可能给你提供稍微好一点的冰淇淋。所以这种十分廉价的食物，一般聪明人都是不会拿的，而且冰淇淋里面热量也是比较高的，就算是餐后吃也会让你吃完后觉得有些难受。

3. 炒饭

炒饭想必也是每个自助餐厅里面都必备的食物吧，不过这个炒饭也是小编特别不建议大家拿的，很多朋友平时在吃饭的时候都是必须要就着一点米饭，不然吃什么菜都没味。但其实炒饭也是最能够填饱你肚子的东西，稍微吃半碗就能够让你什么东西都吃不下了。想必大家来吃自助餐也不是为了这一碗价值几块钱的炒饭吧，还是要多吃一些其他的美食才好呀！

4. 冷冻海鲜

最后要说的就是这个冷冻的海鲜了。现在很多的自助餐都有推出海鲜类的餐品，虽然说有的自助餐里面的海鲜，都是当天空运过来最新鲜的，不过还有一些档次比较低的自助餐就会直接用已经死掉的冷冻海鲜，虽然说这些海鲜看上去依旧是很诱人，不过对于我们来说还是要少吃为好，因为这些海鲜在解冻之后口感会非常的差劲，而且我们也没有办法判断这个海鲜到底是不是新鲜的，如果说吃了不新鲜的海鲜，拉肚子是肯定没有办法避免的了。

不知道大家平常去自助餐厅会不会拿这些食物呢，对于小编说的这些大家有什么看法呢，欢迎大家去评论区留言讨论，喜欢的小伙伴们可以点赞关注哦，也感谢小伙伴们的支持，小编将会持续为大家更新更好的文章！