仅仅5种食材3个步骤，教你做夏季美味养生汤，老公和孩子抢着吃

大家好欢迎来到荟美食，今天给大家带来一道夏季养生汤银耳雪梨炖瘦肉，美容又养颜，一起来看看吧！

食材：银耳3克、雪梨50克、瘦肉50克、冰糖20克、枸杞15颗

做法：

1、 瘦肉洗净切块焯水，去血去腥，雪梨去皮切块，银耳泡发掰成小块。

2、 猪肉、银耳、雪梨放入炖盅，加入清水没过食材即可，盖上盖子。

3、 放到篦子上，盖上锅盖，水煮开后大火蒸30分钟后开盖，放入冰糖、枸杞，再蒸5分钟，美味完成。

PS：配方为一小盅的用量，是具体情况而定，可几何倍数增加食材用量，银耳需事先泡发。

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