孩子老是咳嗽吃什么好？这四种食物可多吃，放心选择

众所周知，咳嗽人体是很容易出现的一种症状。孩子的身体抵抗能力比较弱，一不注意就会出现感冒问题，感冒就会引起咳嗽。孩子老是咳嗽，家长肯定会非常心疼。实际上，想让孩子的咳嗽尽快恢复，就应该正确饮食。饮食正确可以达到辅助治疗咳嗽作用，可以让孩子的身体恢复速度练得更快。

孩子老是咳嗽吃什么好？具体如下：

一、花生糖水

需要准备一些花生，适量冰糖，再把它放到锅里面，加入适量的水慢慢熬煮，一直煮到花生熟烂就可以吃了。花生糖水可以达到润肺补脾的作用，当孩子出现咳嗽、慢性支气管炎等问题就可以用它进行辅助治疗。

二、姜汁杏仁猪肺汤

需要准备适量北杏仁，一些新鲜猪肺，把猪肺清洗干净以后切成块状。然后，把这两种食材一起放进锅里面慢慢熬煮成汤，等到快要熟的时候就把生姜汁放进去，加一些食盐调味就可以吃了。补肺止咳化痰的效果不错，对于经常咳嗽的孩子来说就很合适。

三、白菜牛百叶汤

需要准备适量猪瘦肉，一些牛百叶，适量白菜。把白菜清洗干净再切开，猪瘦肉洗干净以后切成片状，把牛百叶放到开水里面浸泡几分钟，把黑色部位去掉。蜜枣和白菜根一起放进开水里面，用大火烧开，再用小火煮一个小时。最后，加白菜叶煮十分钟，再加入牛百叶，猪瘦肉片一起煮开，加调味料调味就可以吃了。

四、冰糖银耳

需要准备适量冰糖，一些银耳，把银耳放到清水里面浸泡一个多小时左右就可以把它清洗干净。洗好的银耳放到冷开水里面，再加入适量冰糖，一起放进碗里，再放到蒸锅里面蒸煮两个多小时，对于孩子咳嗽问题有一定的改善作用。

孩子老是咳嗽可以吃以上这些食物，可以达到很好的辅助治疗作用。如果咳嗽问题一直没办法得到调节，就应该及时带孩子到医院检查，根据医生的建议给孩子吃一些止咳药物。这样才不会耽误最佳治疗时间，咳嗽一直不好，也会慢慢演变成其它严重的问题，不能掉以轻心。

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