鸡、鸭、鹅,谁的营养价值最高?戳图!

文 / 美食营养
2018-06-16 02:01

关于鸡、鸭、鹅的小知识!这些小细节你了解吗?

1.没有哪种对人体最补。营养调补作用各有特色,进补并非人人皆宜。
2.鸡、鸭、鹅的温、凉性质可随不同的烹调方法而有所改。
3.具有畏寒虚弱症状的人宜吃鸡;体内有热、有火的人宜吃鸭;脾虚气弱、津液不能上承的人宜吃鹅。
各种肉都尝到是很多人向往的生活,还需注意健康饮食。