茄子最有营养的部分,被你扔了!用茄子蒂煮水,原来有这么多好处

文 / 沈阳天生吃货
2018-05-22 04:08

夏季茄子不能少在夏季,茄子是我们饭桌上常见的蔬菜。它属于茄果类,颜色多为紫红色或紫黑色,也有青色或白色。茄子出现在餐桌上的频率非常高、凉拌茄子泥、红烧茄子、还是炒地三鲜都很美味。茄子价格便宜,营养价值却很丰富。