它才是真正“水果皇后”，人称“生命之果”，5月营养最高的水果

5月已经过了十天了，当下水果也是越来越多了。有人说什么水果最好吃呢，当然是正当季的水果啦。反季节的水果最好不要吃了，具体为什么，大家多少都知道一些吧。那么5月份有啥水果呢？莲雾、樱桃、枇杷、荔枝，说起这几种口水都要流下来了，对了差点忘了还有那杨梅哦。但是你们知道它们谁是“水果皇后”吗？哪种是5月营养最高的水果？那么笔者来告诉你们吧。

真正的水果皇后是“樱桃”，它也被称之为“生命之果”，还是5月营养最高的水果。作为南方人，樱桃对于我们来说简直就是奢侈的东西，刚上市运到南方一斤能卖上百元，即使是大量上市之后，一斤也不低于50元，可谓是高贵的水果啊，让人吃不起。但是樱桃当属5月营养最高的水果，不吃确实很可惜了。

樱桃价格是很高，但是很高也有它的价值所在。樱桃外表艳红娇嫩，被称为真正的“水果皇后”，犹如少女般含羞出露，红如玛瑙，果肉甘甜，富含多种稀有元素和矿物质。在我国主要分布在北方地区，对于南方人来讲吃樱桃就是非常奢侈的事情。

五月吃樱桃，为啥说营养最高呢？樱桃味甘，能够健胃养肾，涩精，止泻。樱桃本身含有枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分，其中所含的铁非常高，百克就有59毫克的铁，是所有水果中含铁量最高的水果。既可以直接吃也能泡酒煮汤喝，吃法多种多样。

除了吃之外，这樱桃还能入药呢，可以针对老年人常见的四肢麻木，风湿性腰腿病有一定的疗效。据《全国中草药汇编》樱桃果实味甘性温，有调中补气、祛风湿等功能。初发咽喉炎症，于早晚各嚼服三十至六十克鲜果可消炎。