春天孩子的增高速度是其他季节的3倍!抓好饮食让孩子迅猛增高呀

文 / chic有点意思
2018-04-12 13:01

孩子是家长的一切,很多家长都特别关注孩子的成长,包括身体上和心理上。

研究表明,春天是孩子身高增长最快的季节,春天的身高增长速度是其他季节的3倍,据世界卫生组织的一项报告显示:春季孩子增高平均达到7.3毫米。

看到这些宝爸宝妈们还不心动吗?

春天孩子的增高速度是其他季节的3倍!抓好饮食让孩子迅猛增高呀

小编给大家推荐3种食谱帮助孩子长高!

  • 猪肝鸡蛋

春天孩子的增高速度是其他季节的3倍!抓好饮食让孩子迅猛增高呀

  • 食材

新鲜猪肝50克,新鲜鸡蛋1个,大米100克

  • 做法

1、大米在锅内熬到开花为止

2、猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用

3、鸡蛋打成蛋花,与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状,待温,调味后食用,隔日一次。

  • 鸡蛋黄粉粥

春天孩子的增高速度是其他季节的3倍!抓好饮食让孩子迅猛增高呀

  • 食材

新鲜鸡蛋1个、米粥

  • 做法

1、鸡蛋煮熟,除去蛋白,留下蛋黄

2、将蛋黄研细,加到煮好的米粥中拌匀食用,每天1~2次。

  • 猪骨波菜汤

春天孩子的增高速度是其他季节的3倍!抓好饮食让孩子迅猛增高呀

  • 食材

新鲜猪脊骨350克,菠菜200克

  • 做法

1、清水洗净猪脊骨,砍碎

2、放入砂锅内,加适量清水

3、先用武火,后用文火煮两小时

4、把洗净的菠菜放入汤中,再煮10分钟,加入调料即可。

赶紧抓住春天的尾巴给小孩进补吧!