春季食谱，芦笋虾仁做法，健康营养食谱

芦笋虾仁做法

－需要材料－

• 芦笋500克

• 虾仁4两

• 五花肉100克

• 盐少许

• 鸡精少许

• 胡椒粉少许

• 油少许

• 料酒少许

－烹饪步骤－

如图芦笋洗净切小段。

如图虾仁去虾线用盐、胡椒粉、油、鸡精、料酒腌制10分钟。

如图将切片的五花肉下锅煸出油，下芦笋快炒加少许盐起锅备用。

如图锅内下一点油，将腌制好的虾仁下锅快炒加入炒好的芦笋翻炒均匀，关火。

如图起锅摆盘。