党参+黄芪+鸡,煲汤!味美无极

文 / 六盘山黄芪
2017-12-15 22:01

2017-12-14 葆易圣

 

党参+黄芪+鸡,煲汤!味美无极

随着人们生活水平的提供,大家都开始注重养生,都希望自己能有一个好的身体!所以,日常的饮食就会及其的重要,常言道:病从口入!这里给大家推荐一款养生汤:

党参黄芪鸡汤

 其材料是;

鸡--半只,党参、黄芪--各30克,红枣25克,桂圆肉-15克(或10颗去皮干桂圆),姜片--少许、盐--少许、清水--1.5升

  做法:

1.鸡洗净,剁成块(如果锅够大的话也可整只或半只放入);

2.鸡块入凉水锅中煮开,然后捞出冲净沥干;

3.红枣和桂圆肉用清水冲洗一下。党参和黄芪用清水浸泡3-5分钟,之后捞出冲净沥干;

4.所有材料放入电压锅内胆中,注入清水1.5升;

5.选择“煲汤”档即可。食用前加盐调味

注意:炖好之后不要忙着揭开锅盖,关上火之后再焖10分钟左右,这样让味道全入到汤里面,之后就可以盛出来喝了。