春季止咳食疗不止冰糖雪梨,4种冰糖搭配疗效也不差!

文 / 天气食谱
2017-06-27 16:51

下面介绍几款有效止咳的冰糖食谱,仅供参考。

1.杏仁炖雪梨

春季止咳食疗不止冰糖雪梨,4种冰糖搭配疗效也不差!

杏仁10克(去皮尖)打碎,鸭梨一个洗净,切块,去核,两者加水同煮,至梨熟时加入冰糖,取其频食饮,可治肺热咳嗽。

2.无花果煲冰糖

春季止咳食疗不止冰糖雪梨,4种冰糖搭配疗效也不差!

无花果30克,冰糖适量,共煮,每日1次,连服3—5天可治肺热咳嗽。

3.蒸香蕉

春季止咳食疗不止冰糖雪梨,4种冰糖搭配疗效也不差!

香蕉1—2只,去皮切小段,加冰糖适量,蒸熟食用,每日1—2次,连服数日可治肺燥咳嗽。

4.百合雪梨汤

春季止咳食疗不止冰糖雪梨,4种冰糖搭配疗效也不差!

将25克的百合用清水浸泡1夜,次日连同清水一同倒入砂锅内;再加半碗清水煮一个半小时,待百合已烂,加入去皮切成块的雪梨、冰糖,再煮30分钟,服之可治肺虚咳嗽。